記憶中，在午休間隙被叫醒，繼續睡覺，然後就不醒了

我昨天午睡時被媽媽叫醒，但我確實沒有被她叫醒的記憶，我把睡覺時響的鬧鐘關掉了，但我也沒有記憶。睡眠週期只有2-3個，而且有一種疲憊感。有甚麼症狀，是否常見，我是否需要治療。如果我去醫院，應該去哪個科室？

發布於 2022-08-17 02:56

共有4個回答

你說你你在乎我的一切，可是到頭來卻你那見血的傷害

只是偶爾會有這種表情，不需要治療。可能是你當時太累了。特別是年輕人睡眠比較好，被叫去做甚麼事可能會讓你忘記。你不必為此擔心，雖然不是每個人都這樣，但偶爾一次這樣是可以的，不需要治療。睡眠中被打斷可能是一件痛苦的事情。如果沒有甚麼重要的事情發生，在你睡覺時被人打斷是不可取的。

追问

会有几次这样，大约每两周会有，但多数都在午休期间

回答

你午睡的时候不要让妈妈去打扰你。妈妈为什么叫你起来了？是因为有事吗？

追问

对，因为要上课

回答

奥，你不会起来，上完课以后什么也不知道吧？你起来听课不知道听课的内容吗？你自己定上闹钟可以吗？一般午睡的时间半个小时，最好不要睡时间太长。最多一个小时。

追问

不会，我听说我被叫醒后再次睡着，但是并没有知道被我妈妈叫醒过，也没有印象醒过，因为这个迟到了。然后我妈妈说叫过我，但我没有印象。我定了闹钟，声音很大的，但是说是被我自己关了，我同样不知道。可能是午休时间过长的原因。

回答

奥奥，如果是那样的话没有关系，可能是没有睡醒一屋睡睡几个小时？平时上课的时候不会这样吧？您这个课的时间可以更换吗？可以重复听吗？

回答於 2022-08-17 04:38

季沫怡微

突然發現上課犯困的時候，就算把自己掐青了也趕不上下課鈴有用

從你所描述的情況來看，你所描述的問題可能存在一些焦慮、抑鬱的問題，如果這種情況對你的影響非常大，影響你的正常工作和學習、生活，你需要到當地正規公立醫院的精神科進一步諮詢。

回答於 2022-08-17 15:46

淑女情場

夜深到這個時候鬼都懶得出來，你卻還在執著地等真愛

你昨天被媽媽叫醒了，看來你睡前按的鬧鐘也關了，但你好像沒有印象，還使勁了，其實是自己的睡眠不夠。所以，我建議你不要太緊。你可以嘗試每天多運動，以改善你的睡眠。你的情緒會得到改善。慢慢來，試著做一些調整。

回答於 2022-08-17 15:59

摸著冷軟語

看你靜靜的演繹著，這虛偽的感情。

你好，根據你所描述的大概的情況，如果你沒有其他的一些異常表現，只是向你上面描述到的這些情況應該還是不需要到正規醫院去診治的，因為只要你能夠堅持規律坐席，而且午睡時間儘量半個小時以後就起來，不要再繼續戀在床上，這樣就有繼續想睡覺的想法，所以多參加一些戶外的運動，而且努力剋制自己按規定的時間作息，這樣就能夠形成一定的生物鐘功能，從而改善你目前的狀況

回答於 2022-08-17 17:54