半夜呼吸困難，無法入睡
有幾次在晚上，我突然呼吸困難，整個身體像螞蟻一樣爬行，有時就在我睡覺前，有時在半夜醒來。前幾天我做了心臟檢查，我的心臟是健康的。我以前曾患過抑鬱症和焦慮症，會不會與此有關？
發布於 2022-08-20 00:46
共有4個回答
後來，有一場考試，就那樣匆匆離開了
如果沒有器質性疾病，那麼仍然可能與抑鬱症和焦慮症有關。抑鬱症和焦慮症也會引起一些情緒或身體反應。 多做一些放鬆自己的工作，調整自己的情緒狀態。其實人的情緒是受思想影響的，可以把自己的思想調整為積極的，多注意積極的部分，多想好的方面，這樣就會有積極的情緒。
回答於 2022-08-20 01:39
十月、煙花雨巷、誰的思念帶著傷？
你好，從你的敘述中我知道，在你的情況下，你經常會在半夜出現呼吸困難，導致你無法入睡。 這種情況的發生與你的焦慮和抑鬱有很大的關係，你說的對，做檢查的時候還是與焦慮有關，沒有問題。當你再次出現呼吸困難，無法入睡時，告訴自己，我的身體沒有病，我的心臟很健康，我的肺也很好，我是在忍受焦慮。如果你覺得你現在的情況對你的學習和生活影響很大，最好去看精神科的心理醫生，配合抗焦慮的藥物治療，平時做有規律的生活，不要熬夜，多做運動，對你會有幫助。
追问
可以推荐一下抗焦虑和抑郁的非处方药吗，我在学校封闭出不去，想吃一些缓解一下?毕竟有点严重了感觉
回答
抗焦虑的药物有很多，比如ssri类药物就跟对症，但是需要找医生面诊后才能开药治疗，平时多做做运动，睡前做做冥想正念减压，对你都会有帮助的。
回答於 2022-08-20 03:02
我愛你始於初見，止於終老。
你好，這位姑娘，從你描述的情況來看，如果有病或感覺不舒服，讓家長陪同到醫院進行檢查，併到相應的科室進行診治，這應該成為一種習慣，而不是上網就可以問的。 年輕的時候，身體應該沒有甚麼大問題，平時合理營養，吃飯不挑食，加強鍛鍊，養成按時睡覺的好習慣，培養興趣愛好，提高自信心，一切都能有好轉。
回答於 2022-08-20 06:10
人生路太渺茫，生死就在一念間，何不痛痛快快乾一場
您好，根據您的描述，自己目前的表現，自己晚上幾次呼吸突然困難，全身有螞蟻爬一樣很不舒服，可能與之前的抑鬱焦慮有關。 首先要學會調整心態，學會給自己解壓，釋放內心的壓力，遇到事情多和家人溝通，希望家人理解幫助自己，給自己更多的關心和幫助，陪自己到正規醫院諮詢心理醫生。
回答於 2022-08-20 07:10
問了“半夜呼吸困難，無法入睡”的人還對以下問題感興趣
人生最精彩的不是實現夢想的瞬間，而是堅持夢想的過程
我不是肥胖的人體重偏輕但剛入睡的時候經常會發生心律加快呼吸暫停請問扁桃體腫和鼻息肉是不是造成這個的原因呢
發布於 2022-05-05 18:42
2個回答
倔強仰望著天空，我努力睜大眼睛，告訴自己
在大學時候換了一次宿舍，就晚上入睡困難，晚上三四點總醒，難入睡，天天做夢，早晨起來口乾舌燥，持續半年多了
發布於 2022-06-14 08:05
3個回答
世界上再好的都不要，因為我有你，世界上再好的都不要
每年的秋季大概九月份的時候，情緒起伏發的時候容易呼吸困難，喘不上來氣的
發布於 2022-09-18 11:42
3個回答
有些人之間是否只有一段時間的距離，然後就陌生了
頭暈頭痛，呼吸不暢，經常亂想，入睡困難，失眠，多夢，總之非常難受
發布於 2022-08-26 10:11
5個回答
你攢夠四塊五，我也攢夠四塊五，我們就可以去民政局結婚了
我現在每天晚上入睡都是特別地困難，根本沒有一丁點兒的睡意，有時候一直都到了凌晨三四點的時候才睡，而且睡覺的時候特別容易醒，好比是凌晨三點睡，早上六點就出來上班，白天特別辛苦。
想得到怎樣的幫助：入睡困難怎麼辦
發布於 2024-10-02 00:35
4個回答
不是我們不合適，而是你們更適合。
性別：女，年齡：21歲
入睡困難，入睡後做夢持續一年多了21歲，症狀是2012年後半年開始的，別人入睡只需要10分鐘左右，我有時一個小時還不能入睡，入睡後就會做夢每天都做，午休也做，，
發布於 2022-05-12 16:54
5個回答
我藏身於名叫思念的巢穴中咬牙前進
性別：男，年齡：37歲
心臟神經官能症的呼吸困難吃甚麼藥能緩解
心臟神經官能症的呼吸困難吃甚麼藥能緩解（
發布於 2022-05-12 03:18
3個回答
想著過去的記憶，記憶如此的空白，感情如此的虛幻品著現在的心酸
性別：女，年齡：33歲
我晚上總失眠入睡困難，再次入睡更困難請您給我解決一下謝謝
我晚上總是失眠，入睡困難，再次入睡更困難請病友給解決一下謝謝
發布於 2022-05-12 07:22
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提問者
平凡的話語中，浮現的是心裡更深一層的情緒…
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吃藥的話呼吸困難就減少只要不吃就立馬恢復呼吸困難飯吃不下的症狀了
性別：男，年齡：34歲
我有鼻炎，發作的時候呼吸困難，怎麼辦？？我有鼻炎，發作的時候呼吸困難，怎麼辦？。
嚴重失眠，入睡特別困難，晚上經常睡不著，要3至4個小時才能睡著
頭暈暈得感覺要沒意識，吃飯感覺吞不下去呼吸困難，手腳沒力，走一點路感覺呼吸不過來，平躺睡的時候後腦勺發緊，全身沒力呼吸困難走點路就很喘