我最近感覺情緒很不穩定,煩躁和抑鬱。

我今年25歲,兩個孩子最近有兩個月是抑鬱症,平時脾氣暴躁,很多時候崩潰到不能自已,會崩潰掉眼淚,女兒一鬧情緒就突然暴躁起來,有時會半夜獨自坐在陽臺上,上次差點從五樓陽臺跳下去還曾經想怎麼摔死,一百個,這是怎麼回事?
發布於 2022-08-21 11:01
共有5個回答
從你目前描述的情況來看,如果你有很明顯的不開心的現象,做甚麼都不順心,做甚麼都沒有快感,而且持續時間超過兩週,可以考慮診斷為抑鬱症,需要到精神科進一步諮詢。
追问
你好,我这情况已经有两个月以上了,女儿一岁多就有这个情况,现在女儿两岁
回答
如果是这样的话,考虑存在有较为明显的抑郁之类的状况,建议规律作息,适度加强体育锻炼,转移自己的精力和注意力,配合到精神心理科,接受心理辅导和相应的药物干预。
回答於 2022-08-21 11:39
你的兩個孩子多大了?你一個人在家陪他們嗎?現實生活的壓力正在壓垮你,不是嗎?你現在應該處於嚴重的抑鬱狀態。 在你目前的情況下,你首先需要解決的是你的現實問題,孩子們多大了?如果你有嚴重的抑鬱症,不喝母乳是很容易的。如果你的孩子是大腳,小的已經到了三歲,建議你出去工作,找人看孩子。這是你必須做的,以緩解現實生活的壓力。在目前這種狀態下,你應該積極就醫,應用抗抑鬱的藥物治療。
回答於 2022-08-21 15:49
女性最近比較鬱悶,眼看就要崩潰了,已經很成功了,其實是你內心有很多負面的情緒,所以說你要把這種負面的情緒給去掉。 建議你把你內心的這些想法都說出來,我們可以一起討論,也許你的一些看法會有所改變,你的感受也會有所不同,更多的時候是你內心的重要情緒太多。
回答於 2022-08-21 16:52
看完敘述後,根據症狀,考慮屬於有產後抑鬱症。主要是產後體內雌激素水平發生了變化,具體要有一個適應的過程,在這個階段會出現情緒低落,心情鬱悶,興趣喪失,脾氣暴躁,睡眠質量差,自殘,甚至有自殺的想法。對家人和寶寶的情緒也有變化,對於症狀嚴重的人,會有傷害寶寶的意圖。不,上述症狀一般不會在3-6個月內自愈,如果6個月後症狀仍未緩解,應到精神病院就診。 建議正確面對生活的壓力,做好平衡,在照顧寶寶的同時,注意生活的規律性,保證充足的睡眠,有意識地找一些自己喜歡做的事情,學會轉移注意力。並處理好家庭成員之間的關係,保持樂觀的心態。
追问
我最近有点厌恶生活,这个怎么回事
回答
厌恶生活是抑郁症的主要表现,有的三个月症状就会逐渐减轻,有的会延续一年左右。一般不用治愈,如果超过半年,症状继续加重,建议要去精神专科医院就医。
回答於 2022-08-21 17:38
從你的描述來看,你的情緒極其不穩定,易怒,情緒低落。這種情況一般認為可能與你日常的生活環境心理壓力有關。 兩個孩子的母親可能生活壓力比較大,難免會出現一定的抑鬱和焦慮情緒,但要學會適時調整。要尋求家庭其他成員的幫助,平時多與家人、朋友溝通,釋放內心的壓抑,獲得他們的支持和幫助,必要時可以到正規醫院的精神心理科尋求面對面的指導。
回答於 2022-08-21 19:43
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