我感覺自己好像是抑鬱了
我不知道自己到底是怎麼一個情況，就是到了晚上會控制不住自己的情緒，無緣無故就開始哭起來了，我有時候我想到爸爸媽媽對我不好，他們不能陪著我，我就難過，有時候他們對我好，我也難過，到了晚上脾氣就特別的煩躁，有時候控制不住，總是對很重要的人發火，今年初三了，從小跟著爺爺奶奶長大，但是他們對我的期盼真的很高，可是我的成績就怎麼都起不來，我不知道是不是因為我沒有真的好好學吧，就總是很難受，在學校聽不懂甚麼去問老師老師給我講幾遍我都理解不了，到了晚上就躲在被子裡面哭
發布於 2022-08-24 20:56
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往往，心中最愛的那個人，最後卻離自己最遠
晚上感到壓抑和悲傷，容易哭鬧，對家人特別煩躁和生氣，此外還有家庭期望值過高造成的壓力，都是青少年抑鬱症的常見表現。 父母不常在身邊，讓自己的成長帶來一些遺憾和缺憾，容易產生不良情緒。建議在開學時找學校的心理老師，做長期的心理輔導，學會與人相處，並進行各種情緒控制，愛擺脫自己的不良情緒。
追问
我们这种小乡镇上的学校没有那些，学校也只是做做样子，真的感觉压力特别大，明明自己也没有很努力，就是认为自己努力了，得不到满足又觉得自己很没用，身边一些朋友，把她们看的很重要，但又那么假，我有时候真的感觉自己活着没有意义，自己很没用
回答
抑郁只要就是自我评价过低，觉得一切都没意思。消极，别悲观。还有一些焦虑和容易发怒。你可以找信任的老师谈谈心。老师是可以帮助你的。如果你有钱可以在平台做咨询或者电话咨询的帮助。
回答於 2022-08-24 22:40
當我按下刪除鍵的那一刻起，你在我眼裡就一文不值了
噢。爸爸媽媽爺爺奶奶都對你的期望值高，可是你已經很努力了，而且為了老師。你每次的學習成績都考多少分數？在班裡是個甚麼水平？ 其實你們班裡那些同學，沒有一個人的家長不期望自己的孩子拿第一，誰是拿前10名。可是班裡100個同學不可能都在前10。前10名畢竟只有10個人，不可能再多一個。而且也必須有一個人拿100名，也就是倒數第一。時間證明那些拿後幾名的，將來走向社會生活的，也並不錯不是最壞的。生活只要接受了自己，就是最好的活出自己最好的樣子。最好的就是讓自己開開心心的學習，開開心心的畢業。你聽說過那些長跑比賽當中最佩服的那個人是最後一個人，而且能夠堅持到底這一個理論嗎？
回答于 2022-08-25 01:02
沒有了他我真的沒笑容。
你好，看了你的描述，首先你現在的心情可以理解。你現在出現的症狀主要的晚上的時候情緒不好，愛哭。 根據你的描述以及提供的年齡，你現在處在青春期，而且現在是初三，面臨升學壓力很大，而且爺爺奶奶對你的期盼很高，你總是感覺自己成績不理想，加上父母不在身邊，這些都是導致你情緒不好的原因，所以你現在需要學會調整情緒，努力學習就好，不要讓父負面情緒影響你你的學習
回答于 2022-08-25 02:30
問了“我感覺自己好像是抑鬱了”的人還對以下問題感興趣
破繭成蝶的歲月還在醞釀著，目的地並不遙遠了
感覺自己好像得了抑鬱症想要通過醫生來幫我測試看看是不是真的得了抑鬱症
发布于 2022-05-03 21:33
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你們怎麼講怎麼想，都不關我的事，我的眼心中只有他
我是焦慮抑鬱患者做完mect後感覺焦慮抑鬱情緒嚴重了智商下降怎麼回事
发布于 2022-09-04 02:56
3个回答
過去幹淨，往後清白。
最近一年發現自己脾氣變得越來越暴躁，容易激動，生氣，對很多事情沒有興趣，也有些自卑的感覺，但也時常反省自己，有時候還是控制不住自己情緒，一遇到事情就想哭，晚上習慣性熬夜。
发布于 2022-05-04 18:13
2个回答
心碎了，也只有自己去癒合，無人會來治癒
近幾個月狀態非常差，感覺總是渾身難受，焦慮不安恐懼，覺得自己沒有價值和意義，無緣無故感到很累。做了很多的量表，都說自己重度抑鬱了，可終歸還是覺得沒那麼嚴重？不知道怎樣才是抑鬱啊，抑鬱的表現到底是甚麼，以及能否完全恢復。
发布于 2022-08-16 12:47
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只要我們手牽手，散-就是一個遙遠的字
快2年了感覺好沒意思很多時候就會突然哭出來.晚上要麼是整晚睡不著要麼就是睡一天不知道自己在想甚麼昏昏沉沉的食慾也不大我是不是抑鬱了啊
发布于 2022-08-03 08:09
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還跟你客氣，想太多了吧？
人到中年，諸多事情不順，感覺自己抑鬱了，對甚麼都沒興趣，情緒很低落，很苦惱
发布于 2023-08-09 19:59
4个回答
戲劇還沒有演到劇終，而你卻早已離去去客串另一場表演
我13歲，從上學期開始，因為我和我很重要的朋友分開了，整天頹廢焦慮，無所事事，感覺自己很空虛。而且有時候會輕微的手抖，握不住筆，只能抓著桌子讓自己平靜下來。最近我們又和好了，我很開心，但是這種症狀還是沒有消失。我晚上很難睡著，白天不想吃飯也不想寫作業，總是偷偷的哭，但面對家人同學的時候，我也只能笑嘻嘻的，裝作自己很正常，因為我不想讓別人擔心我。我感覺這世界也就不過如此，但我其實很惜命，雖然對現實充滿失望，但目前沒有想過輕生。感覺之前比較重要的朋友都沒那麼重要了。一開始我覺得我不可能抑鬱啊，誰抑鬱都不可能是我，因為我之前在其他人眼裡一直是一個很開朗的人
发布于 2022-08-07 04:12
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有些東西 心裡明明無所謂的放棄 但就是不爽別人再擁有
我是有時候特別興奮，有時候就特別難過，有被同學孤立過三四個月，後來分開了，我感覺自己沒甚麼了，但只要看到看到她們其中一個就會下意識躲開，然後只要我一個人獨處就會不由自主的想起被孤立的畫面，就很傷心，會流淚，但我是想調整過來的，但卻沒辦法很快調整心態，但又不敢告訴家人跟朋友，只能自己消化
发布于 2024-03-26 06:23
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提問者
請你記住，今天你給我的一切傷害今後
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無法正常社交，覺得自己非常非常孤獨，遇到一點小事就想自殺，可怕身邊的人失望，就在自己胳膊上一刀刀劃，劃完還會後悔，可下次遇到事情還是會這樣，我這是抑鬱嗎？我該怎麼治醫生
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你好，我一天大部分時間會感覺情緒低落，自卑，會感覺活的沒甚麼意思，有過自殺的想法，但沒行動，有過自虐行為，時間差不多有兩週了，抑鬱症測量表顯示中度，上午比較嚴重，下午情況會稍微好點，飯量沒有以前這麼多了，沒有去醫院檢查過，不太敢去有時候覺得周圍人不可信任請問一下，我到底是真的抑鬱了，還是抑鬱情緒？
我是焦慮抑鬱患者進院時輕度抑鬱焦慮情緒做了7次mect後病情加重了是甚麼情況我聽說是立竿見影的為甚麼會做完情緒加重