感覺自己是不是抑鬱了
最近一年發現自己脾氣變得越來越暴躁，容易激動，生氣，對很多事情沒有興趣，也有些自卑的感覺，但也時常反省自己，有時候還是控制不住自己情緒，一遇到事情就想哭，晚上習慣性熬夜。
發布於 2022-05-04 18:13
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就讓往事如風隨風飄走，昨日花開花落都是夢
根據你所說的情況，最近情緒狀態不好，情緒不穩定，然後缺乏愉快感，控制情緒的能力比較差，而且還經常熬夜，這種情況建議首先規律作息。其次，應該學著逐漸的改善調控情緒的能力，可以通過心理諮詢和心理治療的方式來進行
回答於 2022-05-04 20:10
委屈了，默默無語，誤解了，微微一笑
如果你感覺自己有抑鬱症，那就首先需要去專業的精神衛生中心就醫，讓精神科的醫生實際的看一下，根據具體症狀進行心理治療藥物治療，也可以適當的吃一些中藥，你現在也可以去百度上搜。SCL90這是一個心理測驗量表，你做完以後提交會生成結果，把結果截屏發給我來評估一下你的心理狀態。
回答於 2022-05-04 20:32
問了“感覺自己是不是抑鬱了”的人還對以下問題感興趣
還跟你客氣，想太多了吧？
人到中年，諸多事情不順，感覺自己抑鬱了，對甚麼都沒興趣，情緒很低落，很苦惱
發布於 2023-08-09 19:59
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心碎了，也只有自己去癒合，無人會來治癒
近幾個月狀態非常差，感覺總是渾身難受，焦慮不安恐懼，覺得自己沒有價值和意義，無緣無故感到很累。做了很多的量表，都說自己重度抑鬱了，可終歸還是覺得沒那麼嚴重？不知道怎樣才是抑鬱啊，抑鬱的表現到底是甚麼，以及能否完全恢復。
發布於 2022-08-16 12:47
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我愛你，即使是全世界都阻止，對你的愛也不會變
我是個念舊的人，總是忘不掉過去的那段感情，已經過去快兩年了，當知道對方已經結婚了，感覺自己快抑鬱了，一直走不出來，很痛苦。悔恨當初自己做的不夠好。加上自己年紀不小了，更加焦慮抑鬱，情緒也不穩定
發布於 2022-09-10 11:56
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有些東西 心裡明明無所謂的放棄 但就是不爽別人再擁有
我是有時候特別興奮，有時候就特別難過，有被同學孤立過三四個月，後來分開了，我感覺自己沒甚麼了，但只要看到看到她們其中一個就會下意識躲開，然後只要我一個人獨處就會不由自主的想起被孤立的畫面，就很傷心，會流淚，但我是想調整過來的，但卻沒辦法很快調整心態，但又不敢告訴家人跟朋友，只能自己消化
發布於 2024-03-26 06:23
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別和我講道理在我這我就是道理。
女孩天天感覺自己誰都不如每天都會容易被感動到哭愛哭了有想過怎樣死去又不捨得有一倆個月了
發布於 2023-06-20 07:34
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我一直在努力的適應這個世界，無論是溫度還是人心
我是剛剛進高中的學生，我因為在裡面壓力太大了，感覺自己快活不過去了，感覺自己心裡有問題，但是我又不想放棄讀書的機會，我又開不到證明，這該怎麼辦呢
發布於 2024-07-17 16:21
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誰能從不犯錯誰在愛中沒有罪過。
焦慮抑鬱吃藥一段時間那恐懼害怕感覺就會擔心自己有重病，或者看到新聞別人生病就會聯想的自己身上怎麼辦
發布於 2022-06-20 17:49
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情願為你畫地為牢，我在牢裡慢慢的變老
每次焦慮抑鬱發作了，甚至有時間感覺自己得了絕症，那種感覺就更嚴重了，怎麼回事藥吃了兩個月了
發布於 2022-06-17 23:30
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提問者
過去幹淨，往後清白。
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我不知道自己到底是怎麼一個情況，就是到了晚上會控制不住自己的情緒，無緣無故就開始哭起來了，我有時候我想到爸爸媽媽對我不好，他們不能陪著我，我就難過，有時候他們對我好，我也難過，到了晚上脾氣就特別的煩躁，有時候控制不住，總是對很重要的人發火，今年初三了，從小跟著爺爺奶奶長大，但是他們對我的期盼真的很高，可是我的成績就怎麼都起不來，我不知道是不是因為我沒有真的好好學吧，就總是很難受，在學校聽不懂甚麼去問老師老師給我講幾遍我都理解不了，到了晚上就躲在被子裡面哭
今年25歲了，狀態持續有兩年了，幹甚麼都提不起勁，做甚麼都覺得自己不行了，人也沒動力，很頹廢一個人的時候就愛東想西想的，經常時候想去死，每天都特別煩躁，不知道是不是抑鬱了
我13歲，從上學期開始，因為我和我很重要的朋友分開了，整天頹廢焦慮，無所事事，感覺自己很空虛。而且有時候會輕微的手抖，握不住筆，只能抓著桌子讓自己平靜下來。最近我們又和好了，我很開心，但是這種症狀還是沒有消失。我晚上很難睡著，白天不想吃飯也不想寫作業，總是偷偷的哭，但面對家人同學的時候，我也只能笑嘻嘻的，裝作自己很正常，因為我不想讓別人擔心我。我感覺這世界也就不過如此，但我其實很惜命，雖然對現實充滿失望，但目前沒有想過輕生。感覺之前比較重要的朋友都沒那麼重要了。一開始我覺得我不可能抑鬱啊，誰抑鬱都不可能是我，因為我之前在其他人眼裡一直是一個很開朗的人
我是焦慮抑鬱患者做完mect後感覺焦慮抑鬱情緒嚴重了智商下降怎麼回事
因為談戀愛失敗的原因，會焦慮，半夜睡不著覺。容易發脾氣容易自卑因為不敢告訴父母怕父母心疼所以都是自己忍著晚上哭也不敢大聲哭都是被則會自己覺得自己不可能得抑鬱症，但是感覺很多症狀都對上了。想知道自己是不是有抑鬱傾向需不需要去醫院掛號