心煩意亂，脾氣暴躁，總想一個人待著

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如果有一雙眼睛為我流淚、我願意再次相信這個悲涼的人生

你好，根據你描述的大致情況，在你這個年齡段有這樣的表現，考慮應該是有焦慮和抑鬱的狀態所以針對你目前的情況，建議你一定要放鬆心情，儘量保持樂觀的心態，多聽音樂，每天一定要參加一些戶外的常規運動，做好休息保護，保證足夠的睡眠時間，通過這些調試，應該可以得到改善，必要時再配合醫生的藥物治療來改善

回答於 2022-08-27 03:29

丄且深潭

你還要長大幾經苦苦掙扎幾度重新站立絕不服輸

通過你的描述，可以感受到你目前的焦慮、煩躁、抑鬱、攻擊性強、不說話、心煩意亂，說明你比較焦慮，心裡比較亂，而且你不喜歡說話，說明你情緒低落，願意自己待著，總想把自己封閉起來。不願與人交流初步說明你目前的狀況處於焦慮和抑鬱狀態，這種狀態是很痛苦的，會影響正常生活你最好到當地精神病院的精神科找醫生進行系統的檢查和治療，或者尋求心理諮詢師的幫助。

回答於 2022-08-27 05:18

梧桐雨親愛的語

就算是心裡再怎麼痛，都無法忍受這一場傷痕

你描述的情況可能與最近的經歷、精神壓力、環境影響、個性因素等的影響有關。有一定的焦慮和抑鬱情緒。建議你想想最近是否發生了甚麼事情，給你帶來了一些負面影響，找到問題的根源並加以解決，解開這個心結。另外，可以培養一些合適的興趣愛好，堅持做一些體育鍛煉，調整身心狀態，穩定情緒，避免過度壓抑自己。也可以多與親戚或朋友溝通，緩解壓力。

回答於 2022-08-27 05:43

懂奶奶炫

六月，離歌唱響，你是否會笑著流淚?

一件事總過不去，愛瞎想

總愛亂想，愛發脾氣，一件事沒完沒了，愛哭，自己一個人待著更愛亂想

發布於 2022-09-22 23:43

4個回答

以往依戀反派亂世者

日出東海落西山，富也一天，窮也一天

自己待著總想哭，我要避免一個人待著嗎

自己待著總會想起一些不開心的事情，哭，停不下來。要想停下來，只能去幹點別的讓我停止思考的事情。和朋友在一起的時候，完全不會難過甚麼的。有時候會因為很小的一點事情哭。比如說看視頻看到小貓/小狗非常的愛主人，非常聽話，就哭了，看見國家富強，也會感動得哭。一個視頻裡，讓我想起以前的事情（可能關係不是那麼大）我也想哭。我應該去逃避這些難過的事情，避免思考嗎？如果我自己待著的時候，玩遊戲，或者看點搞笑的視頻，或者去找朋友玩，我就不會難過，我是不是選擇這些不會難過的事情去做就可以了。

發布於 2022-09-13 15:49

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