心煩意亂，脾氣暴躁，總想一個人待著

你好，根據你描述的大致情況，在你這個年齡段有這樣的表現，考慮應該是有焦慮和抑鬱的狀態 所以針對你目前的情況，建議你一定要放鬆心情，儘量保持樂觀的心態，多聽音樂，每天一定要參加一些戶外的常規運動，做好休息保護，保證足夠的睡眠時間，通過這些調試，應該可以得到改善，必要時再配合醫生的藥物治療來改善

通過你的描述，可以感受到你目前的焦慮、煩躁、抑鬱、攻擊性強、不說話、心煩意亂，說明你比較焦慮，心裡比較亂，而且你不喜歡說話，說明你情緒低落，願意自己待著，總想把自己封閉起來。不願與人交流 初步說明你目前的狀況處於焦慮和抑鬱狀態，這種狀態是很痛苦的，會影響正常生活 你最好到當地精神病院的精神科找醫生進行系統的檢查和治療，或者尋求心理諮詢師的幫助。

你描述的情況可能與最近的經歷、精神壓力、環境影響、個性因素等的影響有關。有一定的焦慮和抑鬱情緒。 建議你想想最近是否發生了甚麼事情，給你帶來了一些負面影響，找到問題的根源並加以解決，解開這個心結。另外，可以培養一些合適的興趣愛好，堅持做一些體育鍛煉，調整身心狀態，穩定情緒，避免過度壓抑自己。也可以多與親戚或朋友溝通，緩解壓力。