經常暴躁,發脾氣時不能控制自己
往往脾氣暴躁,一發脾氣就控制不住自己,他們明明有很殷勤的工作要做,但一旦聽到家人否定自己,就控制不住想發脾氣,達到那種瘋狂的程度。
發布於 2022-07-25 10:26
共有3個回答
通過你的描述,我們可以感受到你目前的焦慮煩躁、抑鬱、攻擊性強,特別是當聽到家人否定自己時,更容易發脾氣,無法控制,因為你內心對家人的期望是接受你 你目前的情況與你之前的成長經歷有很大關係,比如內心的自卑沒有得到肯定,或者目前的情緒焦慮抑鬱現象會出現這種情緒失控的現象,建議你最好讓家人在你尋求心理諮詢師的幫助下
回答於 2022-07-25 10:44
您好,根據您的描述,自己目前的表現,自己檢查脾氣暴躁,自己不能控制自己的情緒,考慮是心理疾病狂躁症的傾向。 建議到正規醫院心理科進行諮詢和檢查,把心裡壓抑的東西全部釋放出來,多選擇自己感興趣的事情或開心快樂的事情做,分散注意力,把心裡的壓力倒出來告訴家人,希望家人能理解,幫助自己。
回答於 2022-07-25 11:03
經常易怒,這是一種強烈的自我意識,一旦有人對你進行評論,你就認為這是在破壞你的想法,讓你無法安心做事。事實上,當別人對你進行評論時,並沒有甚麼惡意,但你卻無法容忍,因為這影響了你。 可以看出,你是很有主見的人。你需要別人支持你,而不是否定你。如果別人說你很好,你就不會生氣。但你無法左右別人的意見,所以還是要冷靜對待,畢竟生氣對你的個人形象是有損害的。
回答於 2022-07-25 11:19
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