煩躁、厭食、總是想哭、做夢、醒來後很累
我最近越來越昏昏欲睡。我曾經對我的家人和我的前男友感到難過。我試著專注於遊戲音樂和零食之類的事情。我也和我的家人和朋友聊天，但似乎沒甚麼用。買了維生素b6，堅持睡前喝一杯牛奶，睡眠也沒有好轉。我不知道是真的病了還是隻是身體不適。
發布於 2022-04-28 14:52
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女人的淚水，一顆長不大的玻璃心。
這種情況下，如果需要補氣養血，可以選擇服用補氣血膠囊和阿膠顆粒。用鈣和鐵增加營養。平時多吃黑芝麻、黑木耳、紅豆、紅棗等補血食物。最好多喝棗粥和排骨湯。注意適當運動，避免熬夜。祝你康復！
回答於 2022-04-28 16:06
有時候我很害羞，不過幾乎沒有這樣的時刻
根據您的描述，我認為您最有可能患有精神疾病，最有可能患有中度至重度抑鬱症，或者可能同時患有焦慮症。遇到這種情況，應儘快去大醫院的精神衛生科或精神衛生科，或者去當地專科醫院做進一步的診療評估和用藥
回答於 2022-04-28 17:19
我想要的幸福是能遇到一個溫暖的人，陪我走完未來的路
您的上述症狀可能是由於神經調節不良所致。建議做針灸治療，必要時還可以做心理疏導治療，多喝水，多休息，多吃新鮮蔬菜水果，飲食清淡，忌辛辣食物。刺激性食物，也可以服用中藥調理
回答於 2022-04-28 19:14
問了“煩躁、厭食、總是想哭、做夢、醒來後很累”的人還對以下問題感興趣
是不是也會有人和莪一樣、資料只是為一個人而寫、卻不知道他看不看得到
從去年十一月份開始，天天晚上做夢，不停的做夢，一晚上會做好幾個夢，剛開始能記得做的夢是甚麼（我做的夢和我生活中並不相關），最近一個月我醒來之後只依稀記得夢中某一個畫面，醒來很疲憊。而且聽到聲音就很難受，暴躁易怒。就別人正常交談聲，刷短視頻的聲音，翻抽屜，拉凳子的聲音都受不了。醫生，我這是甚麼情況，我有點害怕?
發布於 2022-05-22 16:52
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鳥會飛，因為它有翅膀，人會飛，因為他在幻想
女性，48歲，有三十多年的失眠史，主要症狀:有時難以入睡，睡著了易醒多夢。有時可以睡著，但是時間不長就會醒，一晚上會醒很多次，睡眠質量特別差。
發布於 2023-09-12 01:58
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我允許你走進我的世界，但不允許你走來走去
我多夢易醒，口乾舌燥，一天無精神，起夜尿，眼睛冒光線，又怕冷又怕熱，房事也不行
發布於 2022-06-20 02:52
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沒有愛也沒有恨，我的心依然那麼悲傷
經常凌晨四點左右易醒，約一小時左右再睡多夢，半個月左右時間還具有周期性憋醒的情況。
發布於 2024-03-20 02:58
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提問者
沒有很多溫暖在身旁所以繼續失去又有何妨
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