晚上崩潰大哭莫名其妙發脾氣

我經常在夜裡哭，哭得無法呼吸，我真的不知道該怎麼辦，我不敢告訴我的父母，他們甚至不知道我心裡在想甚麼，我會莫名其妙地發脾氣，根本無法控制自己，我真的不想再在這個世界上呆下去。

發布於 2022-09-04 02:37

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又是無聊的一天，誰家爸爸有時間哇?約出來聊聊阿

你好，根據你所描述的大概的情況，你以上的這些症狀表現考慮應該是存在有焦慮抑鬱症的表現針對你目前的情況，因為已經嚴重的影響到了你的日常生活，所以建議最好還是讓爸媽陪你到正規醫院的精神心理科去診治，配合醫生的治療方案，積極的治療，只要能夠規律的治療，那麼病情就會逐漸的得到改善，從而提高你的生活質量

回答於 2022-09-04 03:04

雨天小熊

請你以後懂得尊重，刷完牙再和我說話

通過你的描述，我們可以感受到你目前的焦慮、煩躁、抑鬱、攻擊性、痛苦，你說你總是在晚上崩潰，哭泣說明你的情感很脆弱，特別是在夜深人靜的時候，更能感受到自己內心的聲音，這樣就會讓自己感到委屈和壓抑，因為父母不理解，總是更加關注你的學習。所以你覺得很痛苦你現在這種情況，建議你放鬆心情，儘量把內心的委屈向家人或身邊的朋友傾訴，或者寫在日記裡，同時建議你讓家人帶你尋求心理諮詢師的幫助，因為你現在的情況已經嚴重影響了你的正常生活，讓你很痛苦，甚至有一些消極的想法。

回答於 2022-09-04 03:54

任性成王

明知道沒人在意，明明最在意的人只有自己

您好，通過對您情況的敘述，是不是最近受到了事情的刺激，出現了心理陰影，導致了衝動的行為，也與您過度焦慮，以及性格因素等有關係！您的情況是這樣的嗎？建議你可以放鬆心情，避免給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，睡前喝杯熱牛奶，洗個熱水澡，做放鬆訓練，調整生物鐘，儘量不要熬夜，可以適當做一些戶外活動，出現不良情緒時，做深呼吸，放鬆訓練，給自己積極的暗示和鼓勵，有助於改善狀態

回答於 2022-09-04 05:05

問了“晚上崩潰大哭莫名其妙發脾氣”的人還對以下問題感興趣

刀魂絲光

親愛的，我…我懷孕了…三個月了，不過你放心

有時莫名其妙的想哭崩潰

以前家人或同學罵我說我，我沒甚麼感覺。可最近家人或同學罵我說我，我總會在凌晨最安靜的時候想哭崩潰。而且應為爸媽就住隔壁我不敢大聲哭只敢捂著嘴小聲哭，可越這樣我越會在凌晨想哭崩潰

發布於 2023-07-11 02:10

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灰一見如故一醉方休

電話再甜美，傳真再安慰，也不足以應付不能擁抱你的遙遠]——江美琪《親愛的你怎麼不在我身邊》

精神崩潰大哭大叫傷害自己

精神崩潰受到刺激。會大吼大叫，捂住耳朵。全身發抖。只有傷害自己。才能停下來。止不住的哭

發布於 2022-05-03 04:53

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滿身加載半夏小樓

讓別人快樂是慈悲，讓自己快樂是智慧

突然變得情緒易崩潰，易哭

情緒易崩潰，易哭，有時候會莫名其妙頭疼，跟之前相比有點嗜睡，總覺得不被人理解

發布於 2022-06-13 00:08

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懂得恧親愛的眼眸

想要的不過是一個永遠不會放棄我的人

焦慮控制不了情緒想哭

焦慮控制不了情緒想哭每天都在難過腦袋會很亂會莫名其妙發脾氣莫名其妙的心慌

發布於 2022-07-30 22:13

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落敗著有沒有醒什麼

漂亮的男生都有壞心眼。

每天晚上情緒低落想不開崩潰會哭

每天晚上情緒很低落睡眠質量不好每天熬夜到早上五六點睡覺說自己睡不著一覺醒來就下午三四點天天都是這樣白天還好沒有這種症狀晚上就會崩潰真的很擔心是不是抑鬱症了

發布於 2022-04-28 10:15

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細┛憐一朵不滿

儘管我再怎麼掙扎始終逃脫不了現實的終結

孫子20周，易哭，易發脾氣

孫子20周，易哭，易發脾氣。吃飯，睡眠正常。身高體重正常。智力正常。

發布於 2022-12-08 02:34

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又怎樣六甜疾風

原來頭像不亮的人，動態還會自動更新

最近特別容易生氣想哭崩潰

這幾天情緒一直不太對，總是上一秒好好的，下一秒一點小事都能把我點燃。昨晚因為某些事情和家人吵了一架，我控制不住自己的歇斯底里，崩潰大哭，和瘋了一樣，晚上翻來覆去沒睡著通宵了。然後今天一個人的時候還很正常，家人一旦指責我我就特別生氣暴躁想哭，這會兒又好了。可是剛才真的大喘氣平息自己，特生氣，告訴自己要忍住。我以前好像不這樣，很害怕這樣的自己。

發布於 2022-07-11 07:49

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