情緒時而低落，時而高漲，而且易怒。
有時我整夜睡不著，有時睡得再久也會累，時不時地自言自語，大聲尖叫，我不知道自己在說甚麼，有時我想傷害別人，有時我想傷害自己，我內心很孤獨，每次發洩後我更孤獨，我恨不得把它解決了。
發布於 2022-09-12 18:53
共有3個回答
一個人可以佯裝一切，卻不能佯裝幸福
24歲男性情緒波動大，煩躁易怒，有時整夜睡不著覺，有時長時間醒不來，經常自言自語，大喊大叫，希望得到有效幫助 能感受到你的疑惑，遇到這樣的情況，首先需要去當地公立正規的精神病院治療，得到藥物支持 其次，要接受系統的心理輔導培訓，獲得新的思維方式、行為方式，可以聯繫平臺的心理諮詢師接受培訓。你可以與平臺的心理諮詢師聯繫，接受培訓。
回答於 2022-09-12 19:54
突然發現有個有權有錢的老爸老媽，比甚麼都強
您好，通過對您的情況敘述來看，是不是與您的性格因素、遺傳因素、家庭成長環境都有聯繫，考慮到您屬於內向型性格，並且存在一定的自卑心理，也與您在受到事情刺激後存在的衝動行為有關！您的情況是這樣的嗎？ 建議你可以放鬆心情，不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，培養積極健康的愛好，適當的戶外活動，避免衝動行為的發生，當有不良情緒時，做深呼吸，放鬆訓練，緩和幾秒鐘，再做行為治療，多去給自己積極的暗示和鼓勵，找到合理的方式發洩情緒，慢慢輕裝上陣，看到效果
回答於 2022-09-12 21:46
沒有你的世界，孤獨、寂寞、空虛，都是那麼的[一覽無遺]
你所描述的情況有一定的抑鬱症傾向，這與你的精神壓力比較大、環境影響、性格因素等有關。 建議你到正規醫院的心理門診諮詢，經檢查確診後，對症接受治療，不要傷害自己，這種情況是可以治癒的。另外，平時不要有太大的壓力，儘量放鬆心態，可以多與人交流，幫助自己緩解壓力，解決可能存在的問題。可以找一些適合自己的運動，堅持鍛鍊，以此來調整自己的身體和精神狀態。你還可以培養一些有益於身心的愛好，這樣可以豐富你的生活，調整你的情緒。要多想想事情積極的一面，不要太壓抑自己。
回答於 2022-09-12 23:39
問了“情緒時而低落，時而高漲，而且易怒。”的人還對以下問題感興趣
能做朋友就已足夠，唯有如此，才能長久
10年輕度焦慮症，未用藥。現在感覺加重了，性格比之前暴躁易怒，記憶力減退，情緒低落。
發布於 2022-05-04 16:42
2個回答
不停的回想你的笑容，有那麼一瞬間的恍神
大概2,3年左右，控制不住情緒易怒暴躁易哭，是陰鬱症嗎？
發布於 2022-08-11 15:23
4個回答
神馬都是浮雲，所以我現在開始相信驢
長期睡眠不好，容易疲勞，然後情緒不好，脾氣暴躁，有時候也會突然安靜，即使是晚上睡夠了，白天也很容易困，不怎麼喜歡和父母說話
發布於 2023-02-26 16:52
3個回答
喜歡一個人的滋味，就像是喝了一杯冰冷的水
今年23歲，從上週開始情緒起伏比較大，不穩定，夜晚獨處的時候莫名其妙會哭，暴躁易怒，會因為一點小事就暴跳如雷，閒下來就容易餓想吃東西，已經連續一個星期了
發布於 2023-04-24 16:12
4個回答
你算甚麼就算我愛過你你也沒資格來說我
幾年前開始情緒不穩定大喜大悲脾氣暴躁易怒愛發火，生悶氣過後又自責懊悔
發布於 2022-08-17 05:36
4個回答
請給我一次機會，我會化碟飛的更美
我今年25，兩個孩子最近有兩個月就是情緒低落，平時易怒，很多崩潰到不自已的程度，會崩潰到大哭，女兒一鬧騰情緒突然暴躁，有時候會半夜一個人坐在陽臺，上次差點從五樓陽臺跳下去還曾經想怎麼樣掉下去會死，一了百了，這是怎麼了
發布於 2022-08-21 11:01
5個回答
人心的骯髒不是一個詞就能描述徹底的
長期心情低落，有時候想要輕生。時而開心，時而情緒非常低落，身體也很疲憊
發布於 2022-06-20 13:06
3個回答
匆忙慌亂中遇見了你，你告訴我回家的路
情緒高漲時候很激動，但是好像之後就突然很低落，不想說話。感覺甚麼事都不想做，沒有興趣。就算說話，說到一半就覺得很累不想說話。
發布於 2022-05-06 03:55
2個回答
提問者
看我好騙，那麼你繼續我看著你演。
提問
5
回答
11
關注者
1605
相關問題
時而情緒高漲，時而情緒低落
睡眠時間減少，缺乏食慾
時常覺得自己有罪
甚至會有輕生的念頭
心煩易怒失眠脾氣暴躁吃甚麼藥
脾氣暴躁易怒,情緒不受控制,動不動就發呆，稍微有點煩躁就想打自己，有時候還手抖，有時候突然一下就很壓抑的感覺，就想哭，突然就想哭，一下就崩潰了
晚上會把衣物看成人頭或者阿飄情緒現在很好但會不知道為甚麼突然變得一句話不想說衝動時會自傷
近兩年發生了很多不愉快的事，自己的情緒也不受控制了，易怒，感覺壓力大，一點點不愉快的事就哭，很愛哭，把哭當是一種發洩，偶爾會失眠，反應記憶力減退，