失眠、焦慮、嗜睡、易醒、思考過多、經常內向思考
我以前用過褪黑素和安神丸都沒有用,也用過一段時間的佐匹克隆,但我一直在服用德克士林來對抗焦慮,但我沒辦法解決做夢和醒來的問題。謝謝!
發布於 2022-09-16 06:25
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你的情況多考慮有一定的神經衰弱傾向,這與你精神壓力比較大,過度疲勞等有關。 不建議你私自服藥,以免吃錯藥或產生副作用。對於這種情況,最好到正規醫院的神經科就診,進行系統的檢查,並在醫生的指導下服用一些調節神經的藥物進行治療。另外,平時不要有太大的壓力,也不要讓自己太疲勞,特別是睡前不要運動太多,也不要想太多,可以聽聽輕音樂,做做肌肉放鬆,喝些熱牛奶,幫助提高睡眠質量。
回答于 2022-09-16 08:15
21歲男性失眠多夢伴有焦慮,思考太多,經常內耗型思維,內心疑惑,在網上查閱購買藥物的時候,不知道該用哪一種更好,希望得到有效的幫助 可以感受到你內心的疑惑,遇到這樣的情況,首先是要考慮到公立正規的醫院接受診療,然後再確定哪一種藥物更適合,比如應該首先到中醫科其次到精神心理科,這樣可能更科學一點,對身體的康復有很好的效果
回答于 2022-09-16 10:10
你好,通過你敘述的這種情況,有失眠多夢、生物鐘紊亂、精神緊張、狀態不佳等原因造成的睡眠質量下降,不建議你自己吃藥解決,建議根據醫生的指導正確用藥! 建議你可以放鬆心情,不要被負面情緒所困擾,適當的戶外活動,增強體質會幫助你放鬆情緒和精神,有助於提高晚上的睡眠質量,你也可以嘗試睡前喝杯熱牛奶,洗個熱水澡,做放鬆訓練,避免白天壓力過大,調整生物鐘,儘量不要熬夜,你也可以去找中醫喝些中藥來調理 見效!
回答于 2022-09-16 12:04
你最近失眠焦慮,夜裡多夢容易醒,考慮比較多。你發的照片上這些都是比較常用的抗焦慮助眠藥。 你說的褪黑素和安神補腦液對輕度失眠有治療效果,對於嚴重失眠就需要吃精神科抗焦慮助眠藥了。你吃過這種精神科的助眠藥,後來感覺沒有了效果,這種情況需要考慮換藥,精神科的助眠藥有很多種,需要在醫生的指導下用藥,當某種藥物產生耐藥性的時候就需要考慮換藥了。
回答于 2022-09-16 13:18
問了“失眠、焦慮、嗜睡、易醒、思考過多、經常內向思考”的人還對以下問題感興趣
女性,48歲,有三十多年的失眠史,主要症狀:有時難以入睡,睡著了易醒多夢。有時可以睡著,但是時間不長就會醒,一晚上會醒很多次,睡眠質量特別差。
发布于 2023-09-12 01:58
3个回答
失眠多夢易醒起夜多,晚上要吃安眠的藥才睡的好,晚上睡眠不好全身痠痛,白天精神差,心情不濟,脫髮頭愛出油,有時還消化不良,還有點水腫,應該掛什科室,平時應該注意些甚麼
发布于 2022-09-20 18:13
5个回答