分手後持續抑鬱和崩潰
我們分手已經一個多月了。 我每天都在哭,晚上我的情緒就崩潰了。 我不能每天都吃,也許一天只有一頓飯,我不覺得餓。 白天很困,沒事的時候想睡覺,甚麼事情都沒有興趣。 我有抑鬱症嗎?
發布於 2022-05-02 15:58
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找到對方傷害你最深的地方會讓你更好地選擇放棄。 不要讓你們的關係複雜化。 你要相信自己,你會遇到更合適的人選。 可以加強體育鍛煉和放鬆,可以找親朋好友出去看電影,參加一些有意義的活動,分散一下自己的注意力。
回答於 2022-05-02 16:20
分手是一個比較嚴重的心理刺激時間,會導致情緒上的焦慮和抑鬱。 如果嚴重的話,還可能導致抑鬱症。 主要表現是情緒總是低落,不能快樂,總是精神不振,不願意這樣做。 活動,不願與人交往,無法表現出興趣,經常失眠,是否是抑鬱症可以通過精神科醫生面對面的精神檢查來確定
回答於 2022-05-02 16:43
問了“分手後持續抑鬱和崩潰”的人還對以下問題感興趣
每天晚上情緒很低落睡眠質量不好每天熬夜到早上五六點睡覺說自己睡不著一覺醒來就下午三四點天天都是這樣白天還好沒有這種症狀晚上就會崩潰真的很擔心是不是抑鬱症了
發布於 2022-04-28 10:15
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晚上睡不著,基本都在凌晨三四點睡,第二天會睡到下午,很容易情緒低落,情緒崩潰,對甚麼都沒興趣,隨便一句話就能哭半天,撕心裂肺那種,沒安全感,感覺沒意思
發布於 2022-04-27 14:50
2個回答
我今年25,兩個孩子最近有兩個月就是情緒低落,平時易怒,很多崩潰到不自已的程度,會崩潰到大哭,女兒一鬧騰情緒突然暴躁,有時候會半夜一個人坐在陽臺,上次差點從五樓陽臺跳下去還曾經想怎麼樣掉下去會死,一了百了,這是怎麼了
發布於 2022-08-21 11:01
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