感覺自己抑鬱了，每天都想死

我沒有朋友，工作不是我選的，而是我父母選的，還房貸，靠快退休的老父親扛著，感覺過幾年已經還不上了，想賣掉；平時話語權為零，卻被迫做銷售，每天都想死，眼神呆滯，說話遲鈍，反應遲鈍，以前的理想都破滅了，感覺再也交不到朋友，談不了戀愛，結不了婚。我現在恨我的父母，恨所有的人，對所有的人和事都無動於衷，the

發布於 2022-09-19 11:04

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月色嘴巴妖豔換月亮熊

珍惜姐妹情，姐妹一輩子！

你是一個25歲的小夥子，目前的狀況是工作不順心，家庭環境，經濟負擔比較重，曾經可能失戀過，所以造成了你當下的心情。治療你當下的心情最好的方法是走出困境，工作不順心可以脫離這個環境，家庭經濟負擔重，自己要有責任感，想法子去掙錢，去一個適應自己發展的環境當中生活，使自己快樂起來，多交朋友多交流。

追问

没用的，每天二十四小时都在工作和思考工作，已经持续两个月，国庆也要上班，每天工作到早8晚11，我感觉自己已经毫无人性、毫无活力，死寂一般

回答

迟去工作，找一份自己喜欢的工作，活着比什么都重要，快乐是人生的追求。相信自己，要有自信心。

回答於 2022-09-19 11:56

沒空著沒嘛

回憶過去是多麼痛苦卟堪，展望未來卻又是那麼迷茫

可能你的性格你覺得並不適合做銷售。你不願意和很多陌生人打交道，這不是你的擅長，所以你很不願意做這份工作。所以也就表現的對父母極度不滿。慢慢的也引發你對其他人開始逃避，遠離。不想交朋友，不想談戀愛，更不想結婚。父母可能一貫比較強勢。所以給你安排工作，你也沒有辦法就接受了。但是現在你真的已經是一個成年人，你完全可以為自己做一個新的選擇。你可以辭職做自己能接受的一份工作。這樣怨天尤人，破罐破摔，影響的是自己的人生。以後的路還長著呢。

追问

我是从小就没朋友，从小到大学都只顾学习，就是为了能靠自己成就一番事业。我早已想做辞职的了断，奈何家人亲朋好友都劝我坚持，还要还房贷。

回答

做自己不擅长的工作是非常痛苦的。你有你的长处，强项和优势。你辞职并不是不工作。辞了职，可以找一份新的工作。

追问

是的，只不过家人朋友没一人同意我辞职

回答

你要学会为自己负责。而不是为别人的期待负责。

追问

这个社会也是，中国已有4亿房奴，而国家发展迅猛，工资倒没涨，工作量多了不少，幸福感只减无增。GJ为了快速发展，都没把百姓真正处置好，把L断国企私企处理好。有实权的人，根本不敢提活着做不出实质性的政策。所有都是客观原因。但我的问题存在于，家人朋友都已深受毒害，为买F而买F，都承担不起的还要买

回答

客观的大环境，我们无能为力去改变。所以我们只做能够让自己改变的事情。

回答於 2022-09-19 15:29

春日北海

你別皺眉不開心了我走就是了

讀了你上面的描述，感覺你很抑鬱，這與你生活中的各種壓力和你對生活中各種事情的想法有關。對於你目前的生活狀態，你想改變甚麼？你覺得工作不適合你，如果改變工作會改變你的心態，你可以好好選擇，和父母商量。你現在的心情對你的想法有很大的影響，找點開心的事做吧。心態決定命運，希望你能以積極的態度改變自己的心態。如果你覺得自己不能很好地調整心態，可以選擇心理諮詢或者去醫院做心理檢查和治療。

追问

1、家人不给改变工作 2、从小至今没朋友，再无快乐之事 3、上班早8晚11，根本没时间想心态的问题，没时间回家，没时间干其他事情，心灰意冷地完成每一个领导吩咐。 4、每天回宿舍，都直接躺下睡了，三点多自然醒来洗澡，继续睡已经毫无人性了

回答

看来你的生活确实很单调，这让你有些不适应。你心里有些对抗，这让你觉得难受。但是你有什么办法？找不到工作，还不如这样先干着，锻炼自己的能力。

回答於 2022-09-19 21:23

驟雨盛夏

時光，澄清了我們的故事。

你好，從你描述的情況來看，你出現了情緒低落，興趣減退，快樂感缺失。伴隨著思維能力下降。甚至有消極偏激的想法，是非常接近抑鬱症的，建議你到線下精神科面診，全面檢查後明確診斷。你好，你的情況非常接近抑鬱症，建議到線下精神科面診明確診斷後，可以進行藥物治療和心理治療以及物理治療。藥物治療要規律長長，不要自己隨意減藥停藥心理治療也不可或缺。可以及時緩解情緒。日常要做到。生活作息規律，積極運動鍛鍊，保持良好的心態，保持睡眠時間和營養攝入。

回答於 2022-09-19 23:05

問了“感覺自己抑鬱了，每天都想死”的人還對以下問題感興趣

綿長的一方

以後會找一個很好很好的男孩他愛笑總有亂七八糟可愛的小心思他的眼裡只有我

不知道自己是不是得抑鬱了

今年25歲了，狀態持續有兩年了，幹甚麼都提不起勁，做甚麼都覺得自己不行了，人也沒動力，很頹廢一個人的時候就愛東想西想的，經常時候想去死，每天都特別煩躁，不知道是不是抑鬱了

發布於 2022-05-30 12:49

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半袖老公內心驚鴻

歲月的車輪很犀利碾碎了兒時的夢想，年輕的活力

感覺自己每天都很難過

感覺自己每天渾渾噩噩的然後提不起精神到晚上突然開始哭，幻聽今天有一次，感覺誰都很煩很挑剔他人

發布於 2022-08-13 13:50

4個回答

穹清白

別和我講道理在我這我就是道理。

感覺自己沒用，自己真的很差抑鬱

女孩天天感覺自己誰都不如每天都會容易被感動到哭愛哭了有想過怎樣死去又不捨得有一倆個月了

發布於 2023-06-20 07:34

4個回答

林假

峨不需要甚麼華麗的符號來襯托峨的文字

總是不知不覺哭，想去死怎麼辦

18歲，每天渾身乏力，沒有抑鬱史，甚麼都不想幹，會頭痛，總是不知不覺就想哭，想死，感覺甚麼都沒有意義，感覺沒有希望，控制不住流淚，會打自己，這個情況之前會有，一段時間就會這樣然後開始攻擊自己是不是有問題。

發布於 2022-06-17 11:47

3個回答

本慕著於燻著

生命中，不斷地有人離開或進入。

怎麼能判斷自己抑鬱了

就是感覺自己抑鬱了，又沒有甚麼證據，不知道去哪看病，怎麼查出來抑鬱

發布於 2022-07-17 02:08

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安陵秦樓月滿天星

還跟你客氣，想太多了吧？

人到中年，諸多事情不順，感覺自己抑鬱了

人到中年，諸多事情不順，感覺自己抑鬱了，對甚麼都沒興趣，情緒很低落，很苦惱

發布於 2023-08-09 19:59

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臣靡靡之音

鳥為你失了翅膀，你卻沉入抑鬱的海洋

想死，感覺抑鬱了，不知道我是不是真的抑鬱症

想死，記性下降，每天都想哭，覺得沒有人理解我，父母更偏愛哥哥，同樣的性格，差不多的成績，老師卻更偏向他

發布於 2022-05-02 23:59

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跟立雪官

任何需要你花力氣去維持的關係都是錯誤的

想死卻不敢死，感覺自己很可笑

真想被猝死，不知不覺的離開這個時間，每次回想起童年，那一次不是想死，可是卻不敢死，為甚麼每次割手的時候都不敢，不敢割深，感覺自己真沒用，死了，就不會每次都是因為錢而起矛盾，不會每次都無緣無故罵我，就不會鬧的家不和諧了，都是因為我，他們愛的不是我，而是他們辛辛苦苦掙來的錢，是啊那是他們的錢，我有甚麼資格問他們要錢，所以我嘗試過被餓的感覺，可是沒能把我餓死，都說人生命是微弱的，可是我的生命為甚麼這麼強，真的想離開這個世界，活著太痛苦了，小學被同學拳打腳踢，初中被同學嘲諷結群帶伴的嘲諷，就連人生中第一次家長會沒有家長去，但被老師誇的時候只有我心裡尷尬，當別的同學和家長看我的時候我在假裝如無其事，然而開玩笑的還是我，有人開玩笑說我是孤兒，對啊，我也想自己是個孤兒多好，可是現實真的很殘酷，真希望快點死，離開這個世界，到天空之城，換個別人不知道的地方。離開這個殘酷的世界

發布於 2022-08-04 08:23

4個回答