無法控制的大腦胡言亂語?
昨天去做了體檢,做了胸部X光檢查,本來沒甚麼事。之前我很好,很開心,但之後,我不知道發生了甚麼,但我的腦子開始編故事,我是不是有甚麼問題?醫生是不是說了甚麼?無法控制的來回走動
發布於 2022-09-21 00:20
共有3個回答
你好,從你目前的描述來看,是不是最近受到了事情的刺激,出現了一定的情緒困擾引起的具體不適,同時不排除存在器質性病變引起的原因!你的情況是這樣的,如果是這樣的情況,你可以去醫院檢查一下。 在你放鬆放鬆心情的時候,不要加強對問題的過度思考,最好到家庭醫院檢查一下,根據結果對症治療,同時注意情緒狀態的調整,不要被負面情緒困擾,也不要給自己太大的壓力,適當進行戶外活動,多做一些積極快樂的事情,培養興趣愛好,多與人交流,找到合理發洩情緒的方式,根據醫生的指導進行對症治療
回答於 2022-09-21 02:08
你的描述很好,昨天體檢,沒有甚麼事,挺正常的,以前也挺高興的,但是從這以後就開始在心裡編故事,控制不住的反覆想,你擔心自己是不是有甚麼病 看你的描述和你的症狀,你應該是焦慮程度比較高,反覆不受控制的去想那些事,如果你覺得實在控制不住,可以去醫院看看 如果你覺得控制不住,可以去精神科吃點抗焦慮的藥,過一段時間應該就好了。
回答於 2022-09-21 02:24
您好,您出於對身體健康的重視,在做完體檢後擔心檢查結果不好,所以出現了焦慮,腦子裡胡思亂想,反覆驗證醫生說的話,在短期內這種情緒可以通過轉移注意力等方法來緩解,如果時間長了,可以尋求心理諮詢師的幫助。 您好,體檢後出現焦慮、腦筋急轉彎,也是比較常見的情況,可以嘗試放鬆訓練、分散注意力來緩解。如果長期得不到緩解,可以尋求心理諮詢師的幫助。規律的作息時間,積極鍛鍊身體,保持良好的心態等,都有助於促進身心健康。
回答於 2022-09-21 04:03
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