總是很委屈，想哭，很傷心，很迷茫

我總覺得胸口有塊石頭，我覺得看不到未來，很迷茫，我總想著如果我到不了18歲，我可以做甚麼，我總在意別人的評價，我以前被別人罵過，我還是很在意，我白天還好，有時候我覺得比較多餘。

發布於 2022-09-22 12:29

共有3個回答

鈴鐺咽，百花凋，人影漸瘦鬢如霜，深情苦

在你這個年齡階段受到青春期影響，情緒有時會有較大的波動，會導致一些負面情緒出現。另外，你的這種情況也與自身性格因素，環境影響，壓力比較大等有關，存在一定的抑鬱傾向。針對這種情況，建議你在家人的陪同下就診於正規醫院的心理門診，確診病情後對症接受治療。另外，平時不要過分的強化這種負面情緒，多想一想積極樂觀的事情，多做一些讓自己開心的事，多外出散散心，參加一起一些集體活動，不要過分在意的別人的想法，只要做好自己就可以了。

回答於 2022-09-22 14:00

春夜泱

愛情像斷了線的風箏，一下子迷失了方向

你好，從你的敘述中我知道，你總是感到困惑和委屈，想哭。根據你的敘述，你應該是一個敏感多疑、缺乏自信的孩子。你應該知道，目前的主要任務是學習，如果你的學習成績提高一步，其他同學就會用不同的眼光看你。建議你告訴你的父母，儘早帶你看心理醫生，在心理醫生的幫助下讓自己擺脫困境。因為根據你的敘述，你的問題有可能是焦慮症和抑鬱症。

回答於 2022-09-22 15:18

浴擺攤'碎髮妓了卻■

放下自尊，毀掉自己的全部原則

你最近情緒波動比較大，總是控制不住想哭，感覺胸悶，看不到未來和希望。只想以前過去的不好的事情。看起來焦慮抑鬱情緒比較明顯。抑鬱症主要表現為情緒持續低落，懶、呆、變、憂、慮，患者常有無望、無助、無價值感。你今年16歲處於青春期，每天感覺很壓抑很迷茫，需要把自己的感受告訴家人，獲得家人的理解支持。也可以讓家人陪你到醫院精神心理科看心理醫生，接受系統的心理疏導。

追问

家人不支持也不理解怎么办，就只觉得是我自己的自身问题

回答

家人可能是感觉你有一些矫情，想的太多了，实际上你也不想这么做，他们可能并不理解什么是抑郁症，你可以要求家人陪你看心理医生。

追问

我还有厌学现象，不想去学校想一个人待在一个地方

回答

这种厌学是长时间形成的，有必要让家人陪你看心理医生，接受系统的心理咨询。

回答於 2022-09-22 16:44