總是無緣無故地發脾氣,為非常小的事情而發脾氣
我會因為非常小的事情和男朋友吵架,我對吵架的反應是不說話,過了一段時間就自己克服了,然後後悔。
發布於 2022-10-22 12:24
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你總是無緣無故的鬧脾氣過一會兒就好,而且容易後悔,像這種屬於情緒控制障礙,可能與你個人的性格和成長經歷是有關係的,平時一定要學會換位思考,以學為冷靜理性的去處理問題,也要學會與別人溝通交流。在想發脾氣的時候數10個數字,數完10個數字再決定發不發脾氣,你需要去專業的精神衛生中心,就以最好能做個心理的疏導和治療,對你會有幫助的。
回答於 2022-10-22 13:39
從你的描述知道,你出現的這些表現最主要的就是心理方面的因素,這種情況必須進行調節,不然會對你的身體和生活造成影響。 這種情況建議你應該進行自身的調節,平時多與男朋友進行溝通交流,彼此之間要相互理解,多參加一些活動,多接觸一些正能量的事物,遇到事情一定要學會調整和控制自己的情緒,保持情緒穩定,心情愉快,堅持調節一定會有改變。
回答於 2022-10-22 14:16
你好姑娘,從你描述的情況來看啊,你的的狀況還是呈現在人際關係的方面,尤其是親密關係方面,當一個人的情緒受到了某種影響出現變化的時候,你的表現就是一種應對的方式。這往往反映出了一個人內在精神心理的某種狀況。 這個呢,更多的和一個人的個性性格,人格的特徵是有著緊密的相關性。目前的狀況呢,建議你可以考慮接受一段時間的心理輔導,進一步的明確一下你目前的這種狀況。
回答於 2022-10-22 15:53
問了“總是無緣無故地發脾氣,為非常小的事情而發脾氣”的人還對以下問題感興趣
最近總愛發脾氣,今天因為孩子不刷牙,他哭著過來抱抱我一次又一次把他推一邊。近期孩子會因為一些小動靜害怕。是有心理陰影麼?我是有抑鬱症麼?
發布於 2022-07-09 18:25
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脾氣暴躁,耐不性子總是發火,是不是有點神經不正常,最近來例假,脾氣很暴躁,以前來的時候不會動不動就發火,可這次接二連三生氣發火,耐不下性子去與別人交流,控制不住情緒
發布於 2022-09-02 22:37
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總是因為一些小事就大喊大叫,沒耐心,比如我兒子考的不好了。寫作業慢了,啥東西找不到了就老是罵孩子,還罵得很難聽,明知道這樣不對就是控制不住自己,事後又很後悔
發布於 2022-09-19 11:51
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最近脾氣特別暴躁很沒有耐心,控制不住的想發火,以前是來大姨媽才會這樣,現在平時也這樣,而且情緒低落會特別喪,老是會想不開心的事情,會不會是更年期到了,有甚麼解決辦法嗎
發布於 2022-09-04 19:04
5個回答