傳達憂慮、焦慮、不穩定的想法

在我十幾歲的時候。 這種病已經伴隨我太多年了。 我無法正面解決問題。 當我有活動時,我喜歡逃避。 我的身體失控了,我的心在撕裂。
發布於 2022-05-03 23:09
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可能是社交恐懼症。 建議在日常生活中多參加集體活動,多找些朋友交流交流。 同時,要學會調節自己,不要讓自己在封閉的環境中放鬆。 它也可能是由器質性疾病引起的。
回答於 2022-05-03 23:23
如果你有社交焦慮和焦慮,你可能有社交障礙,所以你最好去專業的心理健康中心,讓精神科醫生真正看一看。 你可以通過心理治療、藥物治療等來提升自己。培養更多的愛好,不要總是把注意力集中在這些感受上,鼓勵自己與他人交流。
回答於 2022-05-03 23:37
問了“傳達憂慮、焦慮、不穩定的想法”的人還對以下問題感興趣
總因為一些小事發脾氣感到委屈焦慮情緒不穩定易怒失眠
發布於 2022-09-10 03:45
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由於我姥姥生病住院,我母親老是擔心,導致母親焦慮,晚上睡不著覺,情緒不穩定
發布於 2022-07-15 09:03
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除了與自己認識的朋友敢交流,不認識的很懼怕,不敢和不認識的說話,交流障礙,不敢表達自己想法,寧願自己受罪也要大家開心就好,不愛說話,喜歡一個人坐牆角,看窗外,不願意交朋友
發布於 2022-08-16 16:49
3個回答
焦慮緊張,然後大腦有時候會有不好的想法,比如害怕自己控制不住傷害了別人,但自己覺得自己肯定不會那麼幹,就怕自己控制不住,想讓醫生給點建議,另外,如何判別自己是強迫症還是精神分裂症呢??
發布於 2022-09-16 08:30
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情緒經常不穩定容易失控自殘心裡脆弱,覺得自己像個神經病一樣
發布於 2022-12-17 19:53
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焦慮,想起,懶,不愛見人,不喜歡跟人打交道
發布於 2022-08-10 10:22
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寶寶不愛和其他小朋友交流,寶寶不愛和其他小朋友交流
發布於 2022-06-26 09:36
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這段時間總感覺心慌不安,心裡不穩定,感覺身體不舒服但沒有具體症狀,食慾不振,有瀕死感注:有長時間失眠,頭痛,情緒長時間低落,有過輕生想法
發布於 2022-06-13 04:00
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腦子裡除了空白就是胡思亂想一點也不開心想哭難過就是難過不知道跟人怎麼交流
發布於 2022-05-27 01:20
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失眠,注意力不集中,焦慮,心情低落,頭昏,見到人很害怕,情緒不穩定,心跳有點快,煩躁不安,思維緩慢
發布於 2023-02-20 09:21
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