情緒失控,自言自語,不交流

說一兩句話後態度還好,超過三句就不耐煩了,不願意和別人交流,只知道玩手機,看抖音,有時自言自語
發布於 2022-09-08 00:19
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通常的日常工作生活是否受到影響?從甚麼時候開始出現這種情況的?如果一直都是這樣,那麼應該是性格問題。如果他最近才這樣,主要看他的工作是否受到影響,與同事的關係如何。 如果他的日常生活和與工作同事的關係都很正常。應該是在經歷壓力。如果他不能進行日常工作,應該帶他到心理健康中心進行全面健康檢查。
回答於 2022-09-08 00:26
這種情況可能與性格因素、精神壓力、環境影響、近期經歷等影響有關。 建議你培養一些有益於身心、自己感興趣的愛好,豐富自己的生活,找一些適合自己的運動,堅持每天鍛鍊身體,調整自己的身心狀態。多參加集體活動,不要過於自我封閉。如果生活中遇到難以釋懷的事情,可以找親戚朋友談談,幫助解決問題,解開心結。
回答於 2022-09-08 01:49
您好,根據您對自己現狀的描述,自己說一兩句話的態度還可以,超過三句話就會不耐煩,不願意和別人交流,只知道玩手機看抖音,有時候自言自語,可能是自己過度沉迷於網絡遊戲的原因。 首先要及時糾正這種不良習慣,合理安排自己的工作或生活方式,學會自己調整心態,養成良好的生活習慣和規律的作息時間,勞逸結合,按時觀察,必要時到醫院諮詢心理醫生。
回答於 2022-09-08 02:10
你好,從你的敘述中,我知道你的情緒很暴躁,經常自言自語,不與人交流。 如果你目前是一個32歲的成年人,那麼你需要做出改變,這個年齡段的人大多已經有了家庭和孩子,如果你總是不能控制自己的情緒狀態,對孩子的影響也是很大的。所以建議你平時做到生活規律,不熬夜,保證充足的睡眠,加強體育鍛煉鍛鍊可以緩解壓力,穩定情緒狀態。根據你的敘述,我認為你的問題應該去看精神科的心理醫生,必要時可以配合藥物治療。
回答於 2022-09-08 02:48
問了“情緒失控,自言自語,不交流”的人還對以下問題感興趣
突然間就非常暴躁情緒低落控制不住想哭 覺得生活沒意思
發布於 2024-04-03 17:03
3個回答
情緒低落的時候不想說話,連聊天也只是敷衍一下,情緒暴躁的時候,抓頭髮抓手和撞牆,還摔東西,無緣無故的,情緒低落的時候就覺得很累,情緒暴躁的時候覺得很噁心很煩,容易想太多
發布於 2022-08-15 22:02
3個回答
發病時間不穩定,就是發病時情緒暴躁,但是現在有孩子了(有孩子時停止用藥了)3個多月了,但是家裡人想要孩子,請問有甚麼方法可以控制住她的情緒也不傷到肚子裡的孩子
發布於 2022-05-15 15:05
3個回答
大概2,3年左右,控制不住情緒易怒暴躁易哭,是陰鬱症嗎?
發布於 2022-08-11 15:23
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今年23歲,從上週開始情緒起伏比較大,不穩定,夜晚獨處的時候莫名其妙會哭,暴躁易怒,會因為一點小事就暴跳如雷,閒下來就容易餓想吃東西,已經連續一個星期了
發布於 2023-04-24 16:12
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幾年前開始情緒不穩定大喜大悲脾氣暴躁易怒愛發火,生悶氣過後又自責懊悔
發布於 2022-08-17 05:36
4個回答
男孩18歲厭學,脾氣暴躁膽小怕事。情緒低落,不願與人交往。社交恐懼症,沒有安全感
發布於 2022-09-07 08:52
3個回答
脾氣暴躁,耐不性子總是發火,是不是有點神經不正常,最近來例假,脾氣很暴躁,以前來的時候不會動不動就發火,可這次接二連三生氣發火,耐不下性子去與別人交流,控制不住情緒
發布於 2022-09-02 22:37
4個回答
10年輕度焦慮症,未用藥。現在感覺加重了,性格比之前暴躁易怒,記憶力減退,情緒低落。
發布於 2022-05-04 16:42
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長期睡眠不好,容易疲勞,然後情緒不好,脾氣暴躁,有時候也會突然安靜,即使是晚上睡夠了,白天也很容易困,不怎麼喜歡和父母說話
發布於 2023-02-26 16:52
3個回答