高三壓力大，煩躁，沒有人生方向
無法和家長溝通，壓力大煩躁，抑鬱情緒，很難受，付出了很多努力但是成績並不好，家庭關係一般不和諧
發布於 2023-05-23 20:31
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一個熟悉的擁抱，最後演變成了煎熬，希望在下一個路口
高三壓力大，煩躁，沒有人生方向，付出了很多努力，但是成績並不好，家庭關係一般不和諧，這種情況建議調整自己的心態，不要胡思亂想，只要付出努力，一切交給時間。出去走走，散散心，多做有氧運動，多和正能量的人在一起溝通交流。
回答於 2023-05-23 21:19
我想和你一屋兩人，門外奔波，門內親吻
你好，根據你描述自己現在的問題，高三學生壓力大，煩躁，沒有人生方向，可能是自己缺乏自信心，學習壓力太大出現心理問題的。 建議平時應該有自信心和勇氣，勇敢去面對面對現實，把心裡壓力全部釋放出來告訴自己父母，希望自己父母可以理解幫助自己，必要時陪伴自己諮詢心理醫生的。
追问
可是我尝试和父母去沟通但是，我妈妈就骂我说她忙死了，没时间和我谈沟通，我说别人的妈妈就能好好坐下来和自己女儿谈心，你为什么就不行，她就说你要是看上谁的妈妈了就滚去做他的女儿吧，我真的好无语，心里很难受很想哭，不想面对任何人，我好难过
回答
现在家人不理解，自己应该有自信心和勇气，勇敢去面对面对现实的。
回答於 2023-05-23 22:08
人要是無聊阿，鼻涕泡都能拿來玩會
17歲的高三女孩，學習壓力大，煩躁和家長溝通不暢，付出了很多努力成績不太好，沒有清晰的人生規劃。 很能理解你目前的這個階段，高三學習壓力可能是一生中最大的一個階段，成績只代表你的昨天，不要和別人比成績，就和自己比，只要今天的你比昨天的你進步了，就是一種成功！
追问
可是爸爸妈妈只关心我的成绩，我平常不能出门散心，他们不和我沟通，我只能听音乐唱唱歌来缓解压力，但是每次都会被骂的很惨，真的不知道要怎么办了，
回答
他们可能没有看到你的努力，只要你自己努力了就可以了。
追问
可是我尝试过和我妈妈沟通，我和她说你为什么不和我好好坐下来沟通一下呢，别人的妈妈都会和女儿谈谈心这样的，然后她就骂我，说你要是看上谁的妈妈了就滚去当他的女儿吧，我养了你这么多年，养了一头白眼狼就这样骂我，我好无语啊真的不知道说什么了
回答
这不是你的错，是你妈妈没有平等的和你对话，可能她就是那样的人，所以在这一点上对她的期望值也不要太大，可以采用适合自己的方式去疏通自己的情绪，听音乐，唱唱歌，都是一种很好的方式。
回答於 2023-05-24 00:33
問了“高三壓力大，煩躁，沒有人生方向”的人還對以下問題感興趣
不知道甚麼是丟臉，我只知道越是被人嘲笑的夢想越有價值
高三學生半年多沒去學校壓力大情緒暴躁晚上不想睡覺早晨不起偶爾胸悶是建議住院嗎怎麼才能好得快
發布於 2024-01-16 08:45
3個回答
、I laughed very naturally should not be seen through我 笑 的 很 自 然 應 該 不 會 有 人 看 穿
性別：女，年齡：18歲
高三學生學習壓力大，中午很累可是卻翻來覆去睡不著覺我是高三學生，學習壓力大，基本上沒睡飽過覺，中午很累想休息一會，可是卻翻來覆去睡不著覺，閉著眼睛想睡了，可是潛意識裡好像總在想著甚麼事情，其實我甚麼都沒有想啊，然後躺了一個鐘都沒入睡，下午上課累慘了，經常打瞌睡，誰能幫幫我！？
發布於 2022-05-10 03:18
3個回答
或許這些話永遠不會當面說，但是謝謝你們的陪伴
醫生你好，為甚麼有的女人生幾個孩子肚皮都挺好的，也沒有妊辰紋。有的女人生一個孩子，肚皮就鬆弛了，肚子就大了，特別難看，這是因為甚麼？
發布於 2022-08-19 22:54
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明天去學校，今天異常煩躁煩躁煩躁
我每天的生活都很枯燥無味，很無趣對世界沒有甚麼精神快樂，沒有方向，感覺自己很多餘每天過得很煎熬
發布於 2022-08-26 21:26
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失去了你美麗只是面具，失去了你善變只是遊戲
飲食正常，沒有腹瀉和便秘，但不是每天都大便，心裡壓力大，好像是強迫症
發布於 2022-03-06 23:03
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愛情不代表幸福，幸福也不只屬於愛情
初一馬上期末考了，壓力特別大，考不好就特別難過，解不出來一道題就想哭，有時候就想解脫，覺得太累了，會莫名煩躁，脾氣不知道從甚麼時候開始變得特別暴躁，遇到一點小事就想發脾氣，有時候會莫名的覺得很委屈，很累
發布於 2022-07-12 08:45
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父母正在為我們的以後打拼，這是現在我們堅強的理由
年輕男人能否和大十歲女人生生育？女方能否正常懷孕？這些要聯繫到哪些方面？
發布於 2023-07-21 06:16
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時光會給你一個交代或難過或歡喜。
時間不一定，多數是晚上，心情煩躁，別人說話聲音大就會哭，家裡人不瞭解，我在上學，高二，有的時候覺得生活沒有意義，想過輕生
發布於 2023-09-28 10:55
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千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金。
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高三學生，焦慮煩躁鬧心，不愛上學，失眠，幹甚麼都沒情趣，粽激惱的，
最近因為備考壓力大，感覺內分泌有點失調，而且情緒易波動，性慾也變大，該吃甚麼呢
學習壓力大，失眠焦慮，晚上經常兩三點才能睡著，入睡困難
我是一個高二的學生，父母催著我學習，但是我是一個藝術生，我還在集訓中，父母老是催著我學習，但是我還有藝術課，我一直被催著學習，使我心情煩躁，難受，壓力山大.
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請問，我可以怎樣調節呢？