高三壓力大，煩躁，沒有人生方向

無法和家長溝通，壓力大煩躁，抑鬱情緒，很難受，付出了很多努力但是成績並不好，家庭關係一般不和諧

發布於 2023-05-23 20:31

共有3個回答

一個熟悉的擁抱，最後演變成了煎熬，希望在下一個路口

高三壓力大，煩躁，沒有人生方向，付出了很多努力，但是成績並不好，家庭關係一般不和諧，這種情況建議調整自己的心態，不要胡思亂想，只要付出努力，一切交給時間。出去走走，散散心，多做有氧運動，多和正能量的人在一起溝通交流。

回答於 2023-05-23 21:19

我想和你一屋兩人，門外奔波，門內親吻

你好，根據你描述自己現在的問題，高三學生壓力大，煩躁，沒有人生方向，可能是自己缺乏自信心，學習壓力太大出現心理問題的。建議平時應該有自信心和勇氣，勇敢去面對面對現實，把心裡壓力全部釋放出來告訴自己父母，希望自己父母可以理解幫助自己，必要時陪伴自己諮詢心理醫生的。

追问

可是我尝试和父母去沟通但是，我妈妈就骂我说她忙死了，没时间和我谈沟通，我说别人的妈妈就能好好坐下来和自己女儿谈心，你为什么就不行，她就说你要是看上谁的妈妈了就滚去做他的女儿吧，我真的好无语，心里很难受很想哭，不想面对任何人，我好难过

回答

现在家人不理解，自己应该有自信心和勇气，勇敢去面对面对现实的。

回答於 2023-05-23 22:08

人要是無聊阿，鼻涕泡都能拿來玩會

17歲的高三女孩，學習壓力大，煩躁和家長溝通不暢，付出了很多努力成績不太好，沒有清晰的人生規劃。很能理解你目前的這個階段，高三學習壓力可能是一生中最大的一個階段，成績只代表你的昨天，不要和別人比成績，就和自己比，只要今天的你比昨天的你進步了，就是一種成功！

追问

可是爸爸妈妈只关心我的成绩，我平常不能出门散心，他们不和我沟通，我只能听音乐唱唱歌来缓解压力，但是每次都会被骂的很惨，真的不知道要怎么办了，

回答

他们可能没有看到你的努力，只要你自己努力了就可以了。

追问

可是我尝试过和我妈妈沟通，我和她说你为什么不和我好好坐下来沟通一下呢，别人的妈妈都会和女儿谈谈心这样的，然后她就骂我，说你要是看上谁的妈妈了就滚去当他的女儿吧，我养了你这么多年，养了一头白眼狼就这样骂我，我好无语啊真的不知道说什么了

回答

这不是你的错，是你妈妈没有平等的和你对话，可能她就是那样的人，所以在这一点上对她的期望值也不要太大，可以采用适合自己的方式去疏通自己的情绪，听音乐，唱唱歌，都是一种很好的方式。

回答於 2023-05-24 00:33

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