學習壓力大,不想做作業和學習

不想學習,不想吃飯,睡眠不好,沒有精神,從初三開始到至今高一,初三階段精神狀態還可以,此次月考考得不好,打擊很大
發布於 2023-07-16 00:40
共有3個回答
初三階段狀態還可以,這個階段你是如何保持的呢,讓自己精神狀態還可以?儘管現在狀態不好,但你仍然再堅持學習,你是如何做到的呢?            其實你的想法很關鍵,如果關注不好的地方想到不好的方面,那麼你就會有負面情緒,這些情緒會阻礙你的行為。所以要去調整自己的想法積極向上一些,多去想好的方面,去關注積極的部分,先讓自己有個積極的情緒。
回答於 2023-07-16 01:36
您好,根據您描述的這些信息,17歲,男性,從初三到高一學習壓力很大,對學習沒有動力,沒有精神,不想學習,不想吃飯,睡眠也不好,您的這種情況考慮考試焦慮症的可能            建議您要減輕心理負擔,放下心理包袱,勞逸結合,端正學習的動機,改變目前的認知,就是要從壓力大變成主動積極的去學習,另外一個呢,就是要學會放鬆,因為其實我們每一個人每天都有三個非常公平公正的8小時,8小時睡眠,8小時學習或工作時間,8小時休閒娛樂,只不過因為我們上高中,學習顯得尤為重要,那麼我們會把休閒娛樂的時間用到學習上去,其實這個也是這個階段的人共同的表現
回答於 2023-07-16 02:32
17歲的男孩,現在上高一,自述這次月考考得不好,對自己打擊很大,沒有精神,不想學習、不想吃飯,是現實客觀事件引發的情緒問題!            很多孩子剛升入高中之後,會有一個較長的適應階段,你入高一才兩個月左右,這樣的考試代表不了甚麼,你有學習壓力,說明你是一個要強的孩子,通過這次考試查缺補漏總結經驗,讓自己儘快適應高中節奏,相信你會越來越好的!
回答於 2023-07-16 03:29
問了“學習壓力大,不想做作業和學習”的人還對以下問題感興趣
學習壓力大,晚上睡不著,經常頭痛,每天晚上睡眠特別差,基本到深夜34點才能入睡
發布於 2023-06-30 12:10
3個回答
面臨考試學習壓力大,嗯,因為談戀愛,所以非常沒有安全感,每天壓力特別大,兩件事情壓的我頭疼,無法靜心學習,焦慮,頭痛想的事情很多,前一段兒檢測出有焦慮症,還有一點抑鬱,嚴重的時候吃不下飯,發抖心慌,想買swissemood緩解可以嗎?這個藥有甚麼副作用嗎?
發布於 2022-06-23 13:27
3個回答
我是一個高二的學生,父母催著我學習,但是我是一個藝術生,我還在集訓中,父母老是催著我學習,但是我還有藝術課,我一直被催著學習,使我心情煩躁,難受,壓力山大.
發布於 2022-05-04 17:20
2個回答
醫生您好,我最近在複習考研,感覺壓力過大,非常煩躁,完全不想學習,而且總是感覺自己考不上,感覺其他人都超努力。最近兩天完全不想學習,甚麼都不想做,只想躺在床上。我感覺自己總是喜歡逃避,遇到困難一點都不堅強,沒有多大的困難總是被自己想的很大,然後把自己給嚇死。 請問,我可以怎樣調節呢?
發布於 2024-03-19 22:47
3個回答
我跟尖子班應該是兩條平行線,但是我稀裡糊塗被安排在了尖子班,我的心裡並不踏實 我完全跟不上他們的教學步驟,成績在班裡也是到數後十名 我對於這個問題也想了很久,當成績出來是,我知道我要被換班了,不是悲傷,是鬆口氣 可是現在好像不換班了,我並沒有一點喜悅,更多的是平靜 我知道我的抗壓能力不是很強,我也沒有上進心,沒有緊迫感,沒有要與別人攀比學習的心,拖延症晚期,不喜歡學習……種種跡象都應該是一個差班生而不是一個尖子班的學生 我有時候挺嚮往普通班和差班,我不是一個優秀的學生,我覺得差班才適合我 雖然尖子班很好,但是我不應該在那裡,我應該在差班 我有時候也會對這樣父母的決定而生氣,為甚麼要我這種小學成績就不行還很吵的學生去一個尖子班?我很牴觸這種操作,但又無能為力 在尖子班的這一年裡,我逐漸認清我自己與別人的差距到底在哪,我應該在差班 於是我考了個594分,想掉出尖子班,還在最後一天寫暑假作業,為的就是讓我回到我本該在的班級裡,而不是說著我愛學習,還好好接受父母的安排 啊 真心話,我是真的想逃出尖子班啊,不僅僅是我的學習態度,還有我一科都沒做完的作業 是的,這就是我的學習態度,我也沒有心待著尖子班,我享受不了這種待遇,這本該不是我的,應該要給比我還努力的人 說甚麼“從黑暗裡見到陽光的人,怎麼會捨得返回黑暗裡呢”但是我就是想返回,因為太耀眼,我不配,我也不奢求,所以才會返回我真正的歸宿 所以我該怎麼辦?
發布於 2022-08-19 11:30
3個回答
有時候父母對我的好我想用學習來報答,但我的學習狀況讓我不止怎麼辦
發布於 2022-05-27 23:33
4個回答
老師找了好幾次,不愛學習,10以內加減法,拼音不會,一寫作業就頭痛
發布於 2023-10-23 20:58
4個回答
性別:女,年齡:18歲 高三學生學習壓力大,中午很累可是卻翻來覆去睡不著覺我是高三學生,學習壓力大,基本上沒睡飽過覺,中午很累想休息一會,可是卻翻來覆去睡不著覺,閉著眼睛想睡了,可是潛意識裡好像總在想著甚麼事情,其實我甚麼都沒有想啊,然後躺了一個鐘都沒入睡,下午上課累慘了,經常打瞌睡,誰能幫幫我!?
發布於 2022-05-10 03:18
3個回答
孩子不愛學習怎麼
發布於 2024-05-15 21:31
3個回答
只要有人一提到讓我學習,我就會在心底裡覺得心慌,恐懼,就是想逃避。而且我沒有過一次完整的假期。每一次都是家長親自給我補課。每天玩的時間不到四個小時,每個假期都是這樣。但是我越是這樣,我越是不想學。反而好像我開始懼怕學習,聽到學習這個詞我心底就慌了一下。我的壓力太大了。不過沒有勇氣。而且我的成績也沒有一點進步。反而退步了。
發布於 2022-08-06 05:01
3個回答