一生意好我現在每天都很難入睡並且爬起來都很累

你身體好，我媽現在50歲，每天都很難入睡，並且真實的睡眠時間也很少，大部分都是無效睡眠時間，並且爬起來都很累，不知道醫生甚麼方法可以進行改善

發布於 2023-08-22 06:16

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沒有甚麼是永遠，也沒有甚麼會很久，找個藉口

失眠是常見的生理症狀，可以發生於各個年齡階段或者是各種人群。引起失眠的因素很多，例如壓力或者是不良情緒的影響，有些也與年齡因素或者是軀體因素有關，例如過度疲勞、勞累等。需要調整心態，工作需要勞逸結合，養成良好的睡眠習慣。嚴重者需要在醫生的指導下藥物治療。

回答於 2023-08-22 07:47

整理茉莉

你是我的命，沒有你我活不下去。

從你的描述知道，你母親出現了睡眠障礙的現象，這種情況必須進行治療和調節，不然會對身體和生活造成影響。引起睡眠障礙的原因有很多，建議應該帶你母親去醫院檢查一下，進行對症治療，同時一定要配合進行自身的調節，養成良好的生活習慣，作息要有規律，每天進行適量的運動，培養自己的興趣愛好，保持情緒穩定，心情愉快，堅持治療和調節一定會有改變。

回答於 2023-08-22 09:17

深交出

有些人很幸運，手一牽，就一起走過了百年

50歲的女性每天晚上入睡困難，感覺大部分都是無效，睡眠起來之後很累，有比較明顯的睡眠障礙。 50歲的年齡出現失眠，首先需要考慮是否是更年期的症狀。女性在更年期體內激素變化比較快，會造成各種身體不舒服，容易引起失眠。另外也需要考慮是精神心理因素引起的。建議你媽媽看睡眠科或精神心理科醫生，查找原因對症治療，效果才比較好。

回答於 2023-08-22 10:48

問了“一生意好我現在每天都很難入睡並且爬起來都很累”的人還對以下問題感興趣

寶藍沒有撿破爛

你知不知道，我一直都在等你，等你回過頭來牽起我的手

每天都做夢，每天都很累

從24號開始，每天睡覺都做夢，做夢就算了，還特別累。每天睡滿9個小時，但是起來跟睡了5個小時一樣累。怎麼回事

發布於 2022-08-25 08:54

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鏡想你處刀魂嘿

人生是一趟旅行，只買單程票，不買回程票

很難入睡又多夢對甚麼都提不起來興趣

持續好長時間了，大概三個月了每天晚上睡不著，很難睡著，每天都是強迫自己睡覺然後放下手機要一兩個小時才能睡著，早上起來感覺自己做了很多奇奇怪怪的夢但是又不記得了，我該怎麼調理呢

發布於 2022-08-09 12:25

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薔薇紫陌一世緊

Twilight, I am just a person's monologue.

每天晚上睡覺都做夢感覺好累

每天晚上都做夢，感覺好累，有時候起來還感覺頭暈耳朵響

發布於 2022-05-01 22:21

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簽收扯您最幸福蝶夢

喜歡尼古丁的味道是因為它有淡淡的憂愁.

和男朋友分手以後每天都很難過

十四號和男朋友分開以後每天都要哭很久很久不管幹甚麼都開心不起來晚上睡不著覺一直做噩夢心裡很壓抑很痛苦感覺未來不會過好是不是要去醫院看一下

發布於 2022-08-20 06:59

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天天向上一戰破碎

呦、今兒晚上太陽不錯啊！

每天都跟莫名其妙難過

半個月前就開始心情不好上一秒好好的說說笑笑下一秒就很難受心裡堵的慌說不出來的感覺和別人講都不理解我一點點小事我就會難過很久很久有時候別人偶爾一句話說我我真的就難過一天哭好久甚至於覺得活著好累我不知道我是怎麼了最近也沒發生甚麼事情明明之前那麼大大咧咧的女孩子現在就每天晚上睡不好哭著哭著就睡著了整宿整宿的睡不著整夜整夜的難受沒有任何原因難過之前也沒有任何徵兆我就覺得我有病每天都發神經這種感覺很難受身邊的人都不理解

發布於 2022-09-01 19:53

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