覺得自己比不上別人,一個人,,接觸

覺得比不上別人,經常一個人,不和人交流,說話接觸,看別人交流說話接觸,自己在那看著,對身體不好嗎
發布於 2023-08-26 00:30
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你好,從你的敘述中得知你的情況,因為感覺自己比不上別人,經常一個人獨處,也不願意和別人溝通交流。            不知道這種情況有多長時間了,你從小的成長經歷又是怎樣的。不知道你覺得自己比不上別人的原因是甚麼?是自己的學歷不高,外表不好,還是其他原因。首先建議你做到規律生活,不要熬夜,保證充足的睡眠,做好自己該做的事情,學會愛自己,才能更好的自信。其次平時多做做運動運動,可以提高自信心,強身健體。第三,如果你看著別人溝通交流,自己內心不煩惱,也不會對你的身體有影響的。第四,如果你覺得目前的狀況對你的工作和生活影響很大,最好去正規醫院的心理科找醫生面診,聽聽醫生的建議。
回答於 2023-08-26 01:32
天生我材必有用,每個人都是獨一無二的。不用拿自己和別人比。俗話說比上不足比下有餘。你永遠都不會是那個最壞的。            如果你喜歡聽別人聊天很好,你就是一個獨特的風景,有的人還聽不下去。聽著別人說話,如果你喜歡感覺舒服對身體沒有壞處。傾聽是最大的藝術,很難做到。
回答於 2023-08-26 02:34
您好!據您所述的情況有受到場景刺激或自我人格偏執及內項,有社交能力欠缺甚至導致社交恐懼時會出現以上的負面情緒化嚴重,也會引起自悲感嚴重及不良的情緒等。            這種情況需要積極的接納和進一步評估有無社交恐懼及其它精神創傷心理,必要時進一步心理健康專項疏導和鑑別診斷神經症。
回答於 2023-08-26 03:36
問了“覺得自己比不上別人,一個人,,接觸”的人還對以下問題感興趣
不喜歡交流說話,接觸別人,因為自卑,覺得不適合和別人交流接觸,內心自卑,感覺不如別人,是心態問題嗎,不改這樣想嗎
發布於 2023-07-23 09:18
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覺得自己格格不入,和別人不一樣,容易自卑,想讓他們都注意不到我,可以一個人躺在草坪上不覺得尷尬的就好
發布於 2024-06-18 15:18
4個回答
梅毒滴度1-80,非特異性抗體陰性,這樣的人會有傳染性嗎,我的手上有個脫皮,有出血,沒有癒合,我接觸過他,但是沒有接觸到他的體液,會被他傳染嗎。
發布於 2022-12-12 18:22
3個回答
最近一兩個月特別不喜歡和別人交流接觸、很沒耐心、只喜歡一個人呆在家、如果接觸的人說話聲音大或者噪音大就會很煩、睡眠正常、以前也喜靜但是沒有這麼抗拒和人接觸、請問這是甚麼情況?謝謝解答
發布於 2022-09-18 04:21
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感覺自己很彆扭,別人說的話突然讓我很不開心,我就不說話了,不想理對方,然後他們就會覺得我在無理取鬧不懂事,然後就會覺得沒人理解我,很難過,就自己一個人哭,就算問我為甚麼生氣,要把自己的想法說出來,但還是不說話,也表達不出來,別人說的話經常使我感到難過,不是父母親人的話就會自己告訴自己無所謂只是生命中的過客,是父母親人的話就會很痛苦,總是想活著有甚麼意義。
發布於 2022-04-28 10:19
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作為一名在校大一學生,剛開學對大學有著期望,但開學到現在,心裡發生了變化,不想跟別人接觸,特別是女生,時常噁心想吐,有時心跳加速,喘不上氣,就想自己一個人,看誰都特別不順眼,哪怕經常在一起的朋友,這是怎麼回事。要怎樣去疏通呢
發布於 2023-09-21 01:23
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總想著傷害自己,有時候也想傷害別人,甚至覺得自己不存在就好了
發布於 2022-08-07 15:18
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走在外面,例如走在車旁邊總感覺車會突然撞過來,在電梯裡後面有人會感覺別人也要刺我,遇到陌生人也感覺會突然衝過來等等等等,人多的時候還好,人少或者一個人就會有這樣的想法,以及總覺得周圍裝了攝像頭,在被監視著,其實沒有,就是控制不住的亂感覺。
發布於 2022-07-12 09:32
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跟男生碰到手啊或者不小心撞了一下就覺得特別噁心,下一秒就會吐了一樣,包括跟我爸、我弟肢體接觸都覺得噁心,感覺自己髒了一樣,我這是心理問題還是怎麼回事啊?
發布於 2022-05-03 19:18
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就是覺得不管自己做甚麼總會遭到別人討厭,別人可能自己都沒注意到的小細節我都會覺得是討厭我的提現,我在朋友中總覺得是多餘的,老是會不知不覺一個人走在他們的後面,他們也沒有管我,我和別人說話會頭腦一片空白,大多用肢體語言體現自己的想法,等交談結束才會後知後覺。在很多人面前會緊張到不知道該做甚麼,和別人不小心對視會感覺到害怕。非常害怕別人生氣,很懦弱。曾嘗試過和別人傾訴不過他們好像都不願意聽,和朋友說話經常會被忽略,漸漸的我就不想和他們說話了。無時無刻心情都很低落,總覺得心就像被一塊大石頭壓著,很難受。在我的世界裡所有人都討厭我,我也不喜歡他們。
發布於 2024-04-04 00:47
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