有高血壓跑步可以預防嗎
有高血壓跑步可以預防嗎
發布於 2023-11-17 22:57
共有3個回答
真的很想忘掉你，可是傾盡所有的力氣自己還是做不到
跑步能預防高血壓，跑步可以改善抑鬱或者是焦慮的情緒，緩解精神高度緊張，起到降低高血壓的作用，當得了高血壓做一些運動可以起到調整大腦皮層興奮的作用。但是藥物治療必不可少。
回答於 2023-11-18 00:54
瞎子看見啞巴對聾子說鬼來了。
如果說你有高血壓的話，那你一定要記住你的血壓平穩了之後你再去體育鍛煉，還有就是說呢，你多運動有一個良好的生活方式，有助於你把血壓控制的更為達標，所以說呢，是鼓勵你進行運動的，但是前提是你的血壓最好可以控制在一百五九十毫米汞柱以下，你再去跑步鍛鍊，這樣更安全。
回答於 2023-11-18 02:52
我現在拼了命就是為了幾年後踩著高跟盤著頭髮畫著精緻的妝容從***面前走過
穩定期運動對於高血壓有很大的好處。患有高血壓，提倡改變生活方式來預防、治療和控制，運動是其中重要的組成部分。運動主要是指耐力訓練，可以預防正常成年人發生高血壓和高血壓病人的病情進一步發展。
回答於 2023-11-18 04:49
問了“有高血壓跑步可以預防嗎”的人還對以下問題感興趣
就承認了吧，今年的情人節還特麼是一個人
家裡有高血壓疾病，本人01人出生的，想提前預防三高，怎麼預防，吃甚麼藥?尤其是高血壓，怎麼預防，想用那種泡茶的方式預防，想用中藥。西藥也行，易肥胖體質。
發布於 2022-07-15 00:22
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我喜歡不勞而獲，可不勞而獲不喜歡我
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