寶寶總是晚睡,入睡困難,是肝火旺嗎?
寶寶經常十一點到凌晨一點這個時間段入睡,為了不讓他晚睡,白天都不午睡了,結果是早睡一點了,十點到十點半這個時間才睡。晚上睌睡,早上大多九點多到十點這個時間才醒來,早點睡第二天就早起7點到8點,中午又要午睡了,一點規律也沒有。頭疼。關燈要睡覺都要一兩小時才臉了。是肝火旺嗎?如何鴻肝火
發布於 2022-05-04 23:55
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入睡困難有可能是肝火旺盛導致的,還有可能是因為心理壓力比較大導致的。肝火大了也會導致孩子心煩意亂很難入睡,可以給孩子服用小兒清熱下火的顆粒,同時要多喝水,不要吃辛辣刺激性食物,可以多給孩子吃一些新鮮的水果和蔬菜。
回答於 2022-05-05 00:11
根據你描述的情況看,這種情況主要是你們沒有給孩子養成良好的休息睡眠規律有關係。小孩子這個年齡段最好是8:00左右就開始給孩子洗漱,然後陪孩子去床上睡覺,把燈關比大人先睡,這樣孩子慢慢的就會形成很好的生物鐘。早晨7點左右把孩子叫起來,這樣養成很好的生物鐘,以後將來以後上學是有很好的幫助的。
回答於 2022-05-05 00:28
問了“寶寶總是晚睡,入睡困難,是肝火旺嗎?”的人還對以下問題感興趣
性別:女,年齡:33歲
我晚上總失眠入睡困難,再次入睡更困難請您給我解決一下謝謝
我晚上總是失眠,入睡困難,再次入睡更困難請病友給解決一下謝謝
發布於 2022-05-12 07:22
8個回答
之前感覺肝區疼痛、身體出虛汗,面色發黃,頭暈,口乾舌燥,睡眠不穩定,好多天都失眠,去醫院檢查醫生說是肝火旺,並且腎虛,醫生建議食物治療配合藥物治療。
想得到怎樣的幫助:腎陰虛肝火旺怎麼辦?
發布於 2024-06-24 17:16
3個回答
您好,醫生,我今年18歲了,老是入睡困難,睡不著,有一點聲音就難以入睡,而且容易做夢,每次睡完都好睏,眼睛好黑眼圈都好重了,這種情況已經延續好久了,請問病友我該怎麼辦呢?該買甚麼藥吃?
發布於 2022-05-04 20:59
2個回答
我晚上通常可以入睡,但我不知道為甚麼在假期很難入睡。 我總是閉上眼睛,但在床上睡不著。 偶爾我每晚會做一兩個夢,但我不確定自己是否如此。 沒睡,總感覺一夜沒睡
發布於 2022-05-06 16:17
2個回答