甚麼中藥泡腳可以減肥瘦身
甚麼中藥泡腳可以減肥瘦身
發布於 2024-03-07 21:41
共有3個回答
任何中藥都起不到泡腳減肥的功效,建議採取科學有效的減肥辦法,就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現,這樣不反彈對肝腎沒有損害,最好每日三餐每餐主食不要超過100克。
回答於 2024-03-07 23:03
如果你想減肥的情況並不是說喝一些中藥泡腳可以減肥,但是這個是有一定的效果的,最主要是控制飲食,如果你過度的飲食產生過剩的能量,你就減肥也沒甚麼效果,還要加強鍛鍊,促進一些能量的代謝
回答於 2024-03-08 00:25
不建議減肥人士服中藥進行減肥,減肥主要是控制好飲食的總量,避免暴飲暴食,同時不要吃熱量高的食物以及肥肉、動物內臟、含糖量高的食物,這樣是能夠起到減肥的效果。每天一定要堅持運動鍛鍊,運動鍛鍊是最有效的減肥方式。
回答於 2024-03-08 00:31
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