已經兩天沒有睡覺了情緒一直很低落感覺胸口很悶

已經兩天沒睡覺了情緒低落沒有進食慾望大概兩天只吃了一個麵包做事沒有精力

發布於 2024-06-13 09:14

共有4個回答

殘雪成夢測漏一片化

最好的愛情就是，以朋友的狀態相處，卻又似男友一樣去保護

你這種情況有可能是抑鬱症導致的，所以你現在去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以後提交會生成結果，把結果分段截屏發給我用來確診一下你是否有抑鬱症，而且也可以知道抑鬱症的程度，然後根據情況對症治療的。

追问

医生找不到啊能发个链接吗

回答

Scl.后面那一个是英文字母L，不是数字一。你再搜一下看。我没有链接，我都是让患者自己去搜的。

回答於 2024-06-13 10:51

潛質淘氣鬼も

我們總是浪費時間尋找完美的愛人，卻未曾努力營造一份完美的愛

你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，目前不知道經歷了甚麼事情，為這件事情所困擾。是學習方面的問題還是人際關係方面的問題，還是情感關係的問題，還是其他問題？這種情況下最好的辦法是要找學校裡的心理老師或者當地的心理諮詢師或者在這個平臺在線諮詢的找心理諮詢師進行心理諮詢。相信老師們能夠幫助你找到問題產生的原因和解決的辦法，減緩壓力，焦慮平復情緒，恢復正常的作息規律

回答於 2024-06-13 15:40

早晨鳳

你胸那麼大應該有兩百斤吧？

下午好，你說的情況看，抑鬱症表現明顯，目前病情嚴重，對你的正常生活，生命安全構成威脅，抑鬱症是青少年常見心理疾病，與學業壓力，家庭氛圍，親子關係，性格敏感等多種因素有關係。要和家長，老師說一下自己的情況，儘快去醫院看一下精神心理科門診，如果確診抑鬱症，需要在醫生指導下服用抗抑鬱藥治療調理。這事情務必重視，當然了，也沒有必要恐懼害怕，積極治療，一定可以走出困境。多出去走走，活動一下身體，避免自我封閉，沉迷於手機遊戲，短視頻，這非常重要。生命在於運動。

追问

你好我现在是两天了没有睡着觉而且只吃了一个小面包也没有饿感觉心里一直很堵这是抑郁症吗

回答

通常是抑郁症表现，把自己的情况告诉父母，尽快去医院看一下精神科门诊。

回答於 2024-06-13 17:16

老奶奶扮萌的泡泡

我們依然在大大的絕望裡，小小地努力著

你已經兩天沒有睡覺，甚麼事情讓你情緒低落？情緒不好影響了你的食慾，讓你沒有精力，這種情況要想辦法改變，不要讓心情影響你的生活。你可以通過向好朋友訴說，或者靜下心來書寫的方法，把心中壓抑的情緒表達出來，這樣可以改善心情。同時你要關愛自己的身體，別這樣讓自己難受。如果你覺得有必要，可以選擇心理諮詢，讓心理諮詢師幫助你解決心理問題。

追问

医生说实话我昨天晚上心慌的不行闭上眼一会就会直接睁开

回答

这只是你的感觉，并不会有什么真实的事情发生。你让自己平静下来就好了。

追问

不不不就是我可以感觉到心跳而且我自己也知道没有睡觉但是眼睛会一下就弹开

回答

这时如果你紧张，会让你焦虑没办法睡眠。只有任其自然，才能心情平静下来。

回答於 2024-06-13 20:46