怎樣能快速降低血壓?

我再過兩週要參加一個體檢,但是我的血壓有一點偏高,沒太在意,也沒有去醫院檢查過,不知道是因為緊張引起的還是真的有點血壓偏高,今天量出來90/140,剛到合格線,想要快速降低血壓的方法。


想得到怎樣的幫助:怎樣能快速降低血壓?
發布於 2024-07-10 16:28
共有3個回答
患者想要快速降低血壓的話最好是吃降壓藥,這是見效最快的方法。患者在用藥方面一定要諮詢專業醫生,在醫生的指導下進行,平時在飲食上注意保持清淡,適當的運動也是有助於降低血壓的。不用過於擔心,保持一個良好的情緒。
回答於 2024-07-10 17:24
如果出現血壓升高的現象,可以採取的降壓方法有很多,比如說深呼吸,還有就是吃富含鉀的食物,比如紅薯,番茄,土豆,還有就是按摩百會穴和太陽穴,另外服用降血壓的藥物,平時也要加強體育鍛煉,減輕體重。
回答於 2024-07-10 18:20
目前來看血壓稍有些偏高,需要考慮高血壓病的可能,建議平時一定要低鹽低脂飲食,可以考慮及時就診心血管內科完善檢查排查原因,降低血壓,一般來說需要考慮口服藥物治療,一般來說服用藥物之後血壓就會下降
回答於 2024-07-10 19:16
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