怎樣能有效降低血壓?

我叔昨天在我家喝酒,喝過後聊天嘛,沒一會就難受了,要暈,都坐不住了。我們一拿血壓計來量,嚇了我一跳,他高壓都到180了。只能讓他平躺著休息,平常他身體很好,沒甚麼疾病的。可能是喝酒喝多了。


想得到怎樣的幫助:怎樣能有效降低血壓?
發布於 2024-06-20 22:42
共有3個回答
高壓180是非常嚴重的了。最好先就醫進行檢查,查看綜合性的症狀,在醫生的指導建議下來服用一些加藥物,平時飲食上儘量低脂低鹽,不要喝酒,吃一些過於油膩辛辣刺激型的,一定要注意休息,改善一下目前的生活狀態。
回答於 2024-06-20 23:46
不吃藥的情況下,往往達不到快速降血壓的目的,但對於控制血壓升高還是有很大好處的,首先高血壓患者要控制體重,養成每天進行有氧運動的習慣,其次飲食要清淡,控制每日的食鹽攝入量,小於三克最好不吃高脂肪動物內臟的食物,還有戒除菸酒,可以喝一些綠茶菊花茶,都有降血壓的作用。
回答於 2024-06-21 00:49
高血壓病包括原發性的高血壓病和繼發性的高血壓病,往往要首先完善相關檢查,明確是哪一種類型的高血壓病進行治療控制血壓,一般來說多考慮採取藥物控制好血壓,降低心腦血管疾病的風險
回答於 2024-06-21 01:29
問了“怎樣能有效降低血壓?”的人還對以下問題感興趣
我再過兩週要參加一個體檢,但是我的血壓有一點偏高,沒太在意,也沒有去醫院檢查過,不知道是因為緊張引起的還是真的有點血壓偏高,今天量出來90/140,剛到合格線,想要快速降低血壓的方法。 想得到怎樣的幫助:怎樣能快速降低血壓?
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