經常控制不住情緒,經常亂想

我想讓那個護士給我開導,講故事,這樣就好多了,好像就徐盼盼,她性格好
發布於 2024-08-26 01:21
共有4個回答
您好,您說的這個情況有多久了?這就是有甚麼事情引起的,應該是有點焦慮情緒了,您睡眠怎麼樣            您好,您說的這個情況,好像有點兒焦慮情緒了,最好進行心理諮詢,另外加上自我調節,多做放鬆訓練,多進行有氧運動您如果需要幫助,可以隨時聯繫我
回答於 2024-08-26 02:27
你好,你控制不住自己的情緒,經常胡思亂想,為此感到很苦惱,希望得到心理疏導,尤其是你覺得那個徐盼盼的護士和你很關係很匹配。            你應該是在醫院住院嗎?願意告訴我,你身體出現了甚麼問題,和醫院的護士打上了交道,你是喜歡那個護士嗎?你結婚成家了嗎?如果你是單身,他也是單身,你可以勇敢的去追求。如果你只是想做心理疏導,我覺得心理科的醫生更適合你。
回答於 2024-08-26 03:34
你好,這種情況多長時間了?飲食和睡眠情況是怎樣的呢?最近發生了哪些困擾呢?對工作和生活的影響是甚麼?一般在甚麼情況下控制不住情緒呢            建議轉移注意力,多做自己喜歡的事情,多跟好朋友聊天聚會,亂想的時候可以出去運動一下,緩解壓力如果你期待和某個人在一起的話可以勇敢一些,把自己的想法說出來
回答於 2024-08-26 04:41
經常控制不住情緒亂想,考慮屬於可能屬於強迫性症狀,任何行為想法都是有原因的,需要精神分析療法治療            心理治療方法還有森田療法或者認知行為療法等,有的心理治療方法也是通過講故事的方式,如敘事療法等。治療的藥物有帕羅西丁,舍曲林等
回答於 2024-08-26 05:47
問了“經常控制不住情緒,經常亂想”的人還對以下問題感興趣
經常出現脾氣控制不住,一直哭,自己不能自我安慰,經常失眠,愛發脾氣,控制不住的反覆想一件事
發布於 2022-07-05 17:25
3個回答
莫名其妙很難受,沒精神總是想哭,控制不住情緒
發布於 2022-05-02 14:39
3個回答
以前也有過總是莫名其妙的就情緒低落或者就是因為一句話就控制不住難過想哭,其實自己知道不是甚麼大事但是就是控制不住自己
發布於 2022-05-02 23:39
2個回答
經常易怒,一發脾氣就控制不住自己,自己明明有很用心的做,可一聽到家裡人否定自己,自己就控制不住想發脾氣,要瘋的到種
發布於 2022-07-25 10:26
3個回答
最近三個月,總是想法悲觀,控制不住脾氣和情緒,總想哭,想離開父母獨自生活,但還實現不了
發布於 2022-07-04 04:33
3個回答
不管是陌生人,親人,朋友說話稍微兇點,就會哭。明明不想哭,但真的是控制不住。明明已經沒有那種很生氣委屈的情緒,卻控制不住。
發布於 2022-04-27 10:59
2個回答
手指經常控制不住的抖動怎麼回事?手抖能在醫院檢查出來嗎
發布於 2024-08-03 14:35
3個回答
去年開始有情況,今年8月份開始有點控制不住自己的情緒,有時候好好的突然就情緒低落控制不住的哭
發布於 2022-07-28 01:55
4個回答
與長輩或者是長者,交談或聊天時,總是控制不住自己的情緒,想要流眼淚,每次我心裡都是我不想哭,我不想哭,但是就是控制不住自己的情緒
發布於 2022-09-18 15:53
4個回答
胳膊今天躺著時候抖起來了眼淚總是控制不住媽媽一嚷我我就想哭情緒焦慮總是想哭不知道為甚麼
發布於 2022-08-26 02:07
4個回答