經常控制不住情緒,經常亂想
我想讓那個護士給我開導,講故事,這樣就好多了,好像就徐盼盼,她性格好
發布於 2024-08-26 01:21
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您好,您說的這個情況有多久了?這就是有甚麼事情引起的,應該是有點焦慮情緒了,您睡眠怎麼樣 您好,您說的這個情況,好像有點兒焦慮情緒了,最好進行心理諮詢,另外加上自我調節,多做放鬆訓練,多進行有氧運動您如果需要幫助,可以隨時聯繫我
回答於 2024-08-26 02:27
你好,你控制不住自己的情緒,經常胡思亂想,為此感到很苦惱,希望得到心理疏導,尤其是你覺得那個徐盼盼的護士和你很關係很匹配。 你應該是在醫院住院嗎?願意告訴我,你身體出現了甚麼問題,和醫院的護士打上了交道,你是喜歡那個護士嗎?你結婚成家了嗎?如果你是單身,他也是單身,你可以勇敢的去追求。如果你只是想做心理疏導,我覺得心理科的醫生更適合你。
回答於 2024-08-26 03:34
你好,這種情況多長時間了?飲食和睡眠情況是怎樣的呢?最近發生了哪些困擾呢?對工作和生活的影響是甚麼?一般在甚麼情況下控制不住情緒呢 建議轉移注意力,多做自己喜歡的事情,多跟好朋友聊天聚會,亂想的時候可以出去運動一下,緩解壓力如果你期待和某個人在一起的話可以勇敢一些,把自己的想法說出來
回答於 2024-08-26 04:41
經常控制不住情緒亂想,考慮屬於可能屬於強迫性症狀,任何行為想法都是有原因的,需要精神分析療法治療 心理治療方法還有森田療法或者認知行為療法等,有的心理治療方法也是通過講故事的方式,如敘事療法等。治療的藥物有帕羅西丁,舍曲林等
回答於 2024-08-26 05:47
問了“經常控制不住情緒,經常亂想”的人還對以下問題感興趣
經常易怒,一發脾氣就控制不住自己,自己明明有很用心的做,可一聽到家裡人否定自己,自己就控制不住想發脾氣,要瘋的到種
發布於 2022-07-25 10:26
3個回答
不管是陌生人,親人,朋友說話稍微兇點,就會哭。明明不想哭,但真的是控制不住。明明已經沒有那種很生氣委屈的情緒,卻控制不住。
發布於 2022-04-27 10:59
2個回答
與長輩或者是長者,交談或聊天時,總是控制不住自己的情緒,想要流眼淚,每次我心裡都是我不想哭,我不想哭,但是就是控制不住自己的情緒
發布於 2022-09-18 15:53
4個回答