冬天怎麼預防頸椎病？
整天都坐在電腦前工作，弄得都患有頸椎病，現在經常頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、行走困難、頭暈。
想得到怎樣的幫助：冬天怎麼預防頸椎病？
想得到怎樣的幫助：冬天怎麼預防頸椎病？
發布於 2025-03-23 20:52
共有3個回答
永遠別去追公交車、火車或是某某人，這一個離開了
頸椎病主要是長期的不良姿勢導致的，建議平時要保持良好的坐姿，少看手機電腦，避免長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高，不能躺在床上看電視，注意頸部保暖，避免受涼。
回答於 2025-03-23 21:46
那是我們曾經愛過的片刻
保持頸部放鬆姿勢，減少長期一個姿勢勞累，損傷，著涼的發生，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸，做頸椎保健操或有利於頸部活動的體育運動，密切觀察身體變化，有異常情況及時就醫處理
回答於 2025-03-23 22:41
每 說謊 螛 H嘟鎈 C多，侞果 眠 臉葒僦 敤恕
頸椎病的預防包括頸椎病的發生和復發，避免頭頸部外傷：頸椎病的發生和發展與頭頸部的外傷有著密切的關係，日常生活中應避免各種外傷，如工傷、交通事故、運動損傷等。外界暴力造成頸椎受傷也會引發頸椎病，要注意避免受傷。
回答於 2025-03-23 23:35
問了“冬天怎麼預防頸椎病？”的人還對以下問題感興趣
不要對我太好，讓我分不清你是愛情還是友情
我是一個白領，必須得長期坐著，最近脖子總是出現痠疼的感覺，活動一下還會有咔咔的聲音，很擔心自己得了頸椎病。
想得到怎樣的幫助：生活中如何預防頸椎病
發布於 2025-04-10 22:57
3個回答
我只有那麼一顆比較執著的心，執著著我們的未來
老公成天坐在電腦旁，最近這段時間總說自己的頭疼，脖子疼，又是嚴重了還會覺得迷糊，去醫院看醫生，醫生說老公得了頸椎病，給開了藥，並且囑咐老公回家一定要多鍛鍊，這樣可以有效的預防頸椎病的發生。
想得到怎樣的幫助：如何鍛鍊能有效預防頸椎病呢？
發布於 2024-07-18 17:12
3個回答
他說：小姐、你好。她說：邊兒去。
朋友的親戚做it工作的，每天對電腦差不多十個小時，現在看電腦時覺得脖子累，用手按頸椎的地方有痛感，兩邊肩部的地方也痛，還有雙手打字久了會麻，去醫院拍片說是有頸椎病。
想得到怎樣的幫助：有甚麼方法可以預防頸椎病？
發布於 2025-11-17 04:59
3個回答
He is the greatest love of my life . 他是我一生中最心愛的人
頸椎病頸椎受涼怎麼辦
發布於 2022-08-06 07:52
4個回答
提問者
看到在乎的人主動聯繫我的時候最開心了
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性別：男，年齡：36歲
西安哪家醫院看頸椎病最好請問我頸椎.兩肩膀痛有一個月.還噁心.是犯了頸椎病嗎?
感謝醫生為我快速解答,該如何治療和預防