頭腦不停胡思亂想,說話,導致失眠?

這是甚麼病症狀,我去過看精神科,醫生開的藥有抗精神,抗抑鬱的藥,還有酸棗仁。剛開始吃了沒見效果,可是等我吃了四五個月後,失眠更嚴重,頭腦無法放鬆。以前都是通過我頭腦放鬆才睡著的。現在不行了。
發布於 2025-05-05 08:54
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根據你說的,這種情況多考慮是由於你神經過於緊張,精神壓力過大,思慮過多所導致的睡眠障礙,有一定的神經衰弱傾向。            如果目前的睡眠問題比較嚴重,建議你就診於神經內科,在醫生指導下對症服用一些調節神經的藥物加以治療。另外,平時也要注意自身情緒的穩定,如果有問題儘量在白天解決,不要堆積到晚上。睡前別想的太多,儘量放鬆心態,可以聽聽輕音樂,做做肌肉放鬆或者想象放鬆來幫助入睡。
回答於 2025-05-05 09:29
你好,根據你描述自己現在的問題,自己頭腦不停胡思亂想,說話導致失眠,可能是有強迫思維,精神類疾病的。            自己吃四五個月抗精神藥物感覺失眠嚴重,應該到正規醫院精神科進行復查,因為抗精神藥物需要定期進行復查調理藥物劑量,一般情況開始都是小劑量的,建議到正規醫療機構精神科複查,根據自己病情在精神科專家指導下調理藥物劑量。
回答於 2025-05-05 10:04
你好,你是一個34歲的小夥子,現在是失眠睡不好覺,神經內科給予抗精神病,藥物的治療,但是效果不好,並且還是越來越嚴重了            神經病精神病,這種疾病都是由於神經功能失調,只是一個方面,關鍵要找到神經功能失調的原因,這是最主要的,你所處這個年齡段,應該是壓力過大造成的,那麼你的壓力究竟來自於哪個方面呢?你自己可以冷靜的思考一下,把這個壓力去除掉了,你的失眠就會不藥而癒了。
回答於 2025-05-05 10:40
你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己大腦不停的胡思亂想,也愛說話。            治療精神類疾病以及抗抑鬱的藥物有很多,不知道醫生給你開了哪幾種藥物。吃藥治療4、5個月了有沒有去找醫生調整藥物。根據你敘述的情況,我覺得你的問題應該還是屬於焦慮以及精神的問題。如果你覺得吃藥治療效果不好,吃藥這麼久了,那是需要找醫生面診後調整一下用藥的。平時多做做運動,做做深呼吸放鬆,對你也會有幫助的。
回答於 2025-05-05 12:15
頭腦不停的胡思亂想,說話,服藥四五個月後,失眠更嚴重,頭腦無法放鬆,以前能通過頭腦放鬆入睡,那麼現在你可以停掉酸棗仁試試看。            首先學會停止胡思亂想,因為胡思亂想特別消耗人的能量。使人無力再做其他想做的事情,很多事都是中性的簡單的,往往是越想越複雜,越想越負面。
回答於 2025-05-05 13:51
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