脾氣暴躁,易怒,焦慮,煩悶

有時候就是突然間的脾氣來了,晚上容易失眠,有時候也會做噩夢,容易發脾氣,但是也很焦慮不安,甚麼事也會都憋再心裡面就覺得很煩悶
發布於 2022-05-06 03:54
共有2個回答
你好,身體出現脾氣暴躁,易怒,焦慮,煩悶失眠,這是肝火旺的原因,肝鬱氣滯的表現,肝火旺容易導致失眠暴躁發脾氣,看看中醫調理比較好,可以吃舒肝解鬱膠囊調理,儘量按時作息,適當鍛鍊對這些症狀有好處
回答於 2022-05-06 05:31
根據你敘述的情況看,你這種情況可能平時積累了太多的負面情緒,沒有及時的宣洩,有一定的焦慮,所以最好去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以後提交會生成結果,把結果截屏發給我,用來評估一下你的心理狀態。也直接去,你也可以直接去專業的精神衛生中心就醫,讓精神科及時的對症治療
回答於 2022-05-06 07:09
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