失眠，多夢，出虛汗

共有6個回答

分分合合的愛情肯定很難熬吧。

情況比較嚴重你去最好本地的醫院找個專家治療，也可以來上海這些大城市也可以。建立有規律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒節律。工作和學習壓力過重,環境改變,噪音,光和空氣汙染等社會環境因素是另一重要原因;限制白天睡眠時間，除老年人白天可適當午睡或打盹片刻外，應避免午睡或打盹，否則會減少晚上的睡意及睡眠時間。聽

回答於 2022-05-10 06:02

柚子而管理所

無論甚麼時候，無論颳風下雨，請你記得

你好，這一般是神經衰弱了，可吃些天王補心丸或腦力寶來調理，用法請詳閱說明書或遵醫囑。

回答於 2022-05-10 06:11

敗給夠複雜寶藍

我現在所做的都是想看看你會不會吃醋

女士您好失眠多夢考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，
睡前到戶外散步一會兒，放鬆一下精神，上床前或洗個沐浴，或熱水泡腳，然後就寢，對順利入眠有百利而無一害。

回答於 2022-05-10 06:21

有著下頭囡

我是天涯海角的演員，贏得你的曖昧是纏綿後的勇氣征服你

您好，要是精神過於緊張，壓力大等客觀因素都是可以導致失眠的。同時，肝火盛也是會影響到睡眠，可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝熱的。主要找出您自己的失眠原因
建議減壓，進行體育鍛煉，分散注意力，是很好舒緩壓力的方法。多和家人聊天，傾訴。在睡覺之前喝熱牛奶，熱水泡腳15分鐘，這都是有利於睡眠，貴在您的堅持。沒有效果的話口服谷維素，健腦補腎丸和安神膠囊進行治療為好，飲食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含維生素的蔬果，忌菸酒、酸辣。適當加錢體育鍛煉，注意休息不要過於勞累。

回答於 2022-05-10 06:31

生性┛惢留心

有沒有一首歌讓你單曲循環，有沒有一個人讓你念念不忘

您好，抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現***念頭和行為，建議要及時到專業醫院進行治療，以免耽誤病情。
建議抑鬱症患者有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助同時也可以聯繫一下心理醫生。

回答於 2022-05-10 06:41