你的心情會很糟糕。
這種情況以前經常發生,但最近非常頻繁。不管你前一秒有多高興,你都會一下子高興起來。一個人的時候會有一種莫名其妙的煩躁情緒,但特別想一個人待著
發布於 2022-05-14 09:59
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會在獨處時突然心情不好,莫名其妙地煩躁。但又特別想獨處。這種情況應該用新的信念來重構,消除矯情的心理衝突,強化自己,儘快擺脫苦惱。
回答於 2022-05-14 11:11
根據你的情況,最近情緒變化還是比較大的,而且會突然出現不開心的情況,考慮到平時情緒也比較低落,出現這種情況在這個年齡段還是比較常見的,但是如果這種症狀一直存在,或者對自己的生活和學習造成比較明顯的影響,一般需要心理治療和服用藥物
回答於 2022-05-14 13:12
你最近會出現前一秒還很開心,突然就不開心了,一個人的時候莫名其妙的煩躁,想一個人待著,根據你的年齡來判斷你的情況,可能是青春期的情緒不穩定造成的,像這樣可以去專業的心理健康中心進行醫治。可以做一個心理疏導和治療,像自己每當有一些負面情緒的時候,及時找一些其他的 你也可以在家裡放一個沙袋或者一個缺口,當你生氣或者不開心的時候,可以用沙袋或者缺口來發洩你的負面情緒。
回答於 2022-05-14 13:42
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四個多月了,心情總是不好,近期還會突然就心情不好,會哭,憋得慌,呼吸困難,對生活沒有希望,自卑,難過,有時候還不想吃飯,有過極端想法。
發布於 2024-08-13 11:36
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不知道從甚麼時候開始,我只要心情不好,大哭或者很生氣,又或者很憂鬱的時候,胃就會疼,不然就是會有想吐,脹氣之類的,然後有時候會伴隨著頭暈之類的,這是正常的嗎
發布於 2022-06-11 15:00
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