我已經18歲了，我無法控制自己的情緒。
我越想就越生氣，越生氣就越想哭。
發布於 2022-05-17 16:32
共有3個回答
而大學的狗糧是哐哐的往臉上砸啊
這可能是性格問題，內心很脆弱。從現在開始，控制自己的情緒，我們都在成長的過程中，當事情發生時，我們不能生氣，要解決問題。當事情發生時，我們要把事情解決好。想辦法解決事情。因為哭並不能解決根本問題。
回答於 2022-05-17 18:18
假裝甚麼傷都沒有，倔強抬起頭，擦乾眼淚繼續走
你上面所表現出來的現象被認為與性格方面有很大關係。建議你平時不要把人和事看得太重，不要因為一件很小的事情影響自己的心情，如果遇到不開心的事情，可以轉移注意力或向親友傾訴。
回答於 2022-05-17 19:47
沒有所謂的忠誠只是背叛的籌碼不夠
根據你的描述，你這種情況有可能是情緒控制障礙，可能與你的成長經歷和個人性格有關，所以你需要到專業的心理健康中心與心理醫生進行實際面談，可以通過心理治療等方式改善，因為你自己可以在家裡放一個沙袋或者。不至於落魄。
回答於 2022-05-17 20:32
問了“我已經18歲了，我無法控制自己的情緒。”的人還對以下問題感興趣
提問者
算了吧，我沒有力氣愛你了。
提問
6
回答
13
關注者
6165
相關問題