发布于 2023-05-02 22:19

  国内外膳食纤维片品牌有很多,比较热门的品牌产品如下:

  安利纽崔莱果蔬纤维素嚼片

  产品特点:

  1、每片含有565毫克的天然膳食纤维。

  2、专利配方,含有10种取自针叶樱桃、柠檬、胡萝卜、黄豆、玉米、燕麦、大麦、洋车前种荚、阿拉伯胶及胍尔胶的天然纤维,提供纽崔莱独有的多种纤维组合。

  3、非水溶性与水溶性膳食纤维比例均衡。

  4、天然苹果酱、橙混合味,口感怡人。

  5、不含香精、合成色素和防腐剂。

  康恩贝膳食纤维片

  产品特点:

  在用户口中具有良好的口碑,产品性价比较高。

  汤臣倍健果蔬纤维片

  产品特点:

  1、进口原料:以德国进口的JRS燕麦纤维、胡萝卜纤维、蔬菜纤维,日本进口的松谷可溶性膳食纤维等多种天然的膳食纤维为主要原料精制而成,提供有益纤维组合。

  2、膳食纤维含量高。每片含有480mg的天然膳食纤维。

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在欧美,膳食纤维被称为人体必需的“第七营养素”,和蛋白质、维生素、矿物质一样对人体健康必不可少。在营养学界,膳食纤维被称为“绿色清道夫”,能保持人体肠道通畅,排毒通便,清脂养颜,维护肌肤健康。专家们一致认为:膳食纤维将是21世界主导食品之一。那它有哪些功效呢? 膳食纤维的作用 一、防治便秘:膳食纤维体积大,可促进肠蠕动、减少食物在肠道中停留时间,其中的水份不容易被吸收。另一方面,膳食纤维在大肠内
发布于 2023-05-02 22:12
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膳食纤维有控制体重防止过胖的作用。多吃膳食纤维能够占据胃的容积,有饱食感,且能延缓胃的排空,减少高热能食物的摄入量,减少脂肪的储备,控制肥胖,对2型糖尿病有一定的控制作用。 膳食纤维能够吸收体内的水分,以助于排便。膳食纤维有亲水性,使大便湿润,有利于大便的顺利排出。由于膳食纤维不能被肠道消化吸收,所以它能够以一定的体积参与粪便的组成,促进肠蠕动,将食物残渣等尽快排出,减少人体对粪便中有害物质的吸
发布于 2024-04-12 01:21
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富含膳食纤维的食品主要指全粒谷类食品。这类食品虽然膳食纤维含量中等,但由于它是人们的主食,摄取量较大,食品中只要增加一点,每天摄取的膳食纤维总量就相当可观。这类食物有糙米、黑麦面包、小麦片、玉米片、燕麦片、荞麦片等等。 蔬菜也是重要的膳食纤维来源,豆类与薯类是含膳食纤维最高的蔬菜,如豌豆、蚕豆、白豆、芸豆、青豆等豆类;山药、马铃薯、甘薯、魔芋等薯类。辣椒、蒜苗、青蒜、韭菜、空心菜、觅菜、油菜含膳
发布于 2023-05-02 22:25
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概述 我的朋友她生了胆结石,她对此感到非常苦恼,而且气色也很差,我看着觉得挺害怕的,我就把这件事对另一个朋友说,然后他推荐我去用膳食房膳食纤维,她说对这结石有防治的作用。她们一家人都在服用但是防膳食纤维。并且他的家人里面也到现在还没有人生有胆结石这类的病。现在他的邻居朋友也一直在用,而且每个人都说挺有用的。所以我就想问一下膳食房膳食纤维为什么,能防治胆结石呢! 步骤/方法: 1、 嗯,因为膳
发布于 2022-11-26 04:40
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(一)分类与作用根据是否溶解于水,可将膳食纤维分为两大类:膳食纤维=可溶性膳食纤维+不可溶性膳食纤维,“可溶、不可溶,作用各不同”。 1.可溶性膳食纤维来源于果胶、藻胶、魔芋等。魔芋盛产于我国四川等地,主要成分为葡甘聚糖,是一种可溶性膳食纤维,能量很低,吸水性强。很多研究表明,魔芋有降血脂和降血糖的作用及良好的通便作用;可溶性纤维在胃肠道内和淀粉等碳水化合物交织在一起,并延缓后者的吸收,故可以
发布于 2024-01-29 02:45
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膳食纤维一词在1970年以前的营养学中尚不曾出现,是一般不易被消化的食物营养素,主要来自于植物的细胞壁,包含纤维素、半纤维素、树脂、果胶及木质素等。膳食纤维是健康饮食不可缺少的,纤维在保持消化系统健康上扮演着重要的角色,同时摄取足够的纤维也可以预防心血管疾病、癌症、糖尿病以及其它疾病。纤维可以清洁消化壁和增强消化功能,纤维同时可稀释和加速食物中的致癌物质和有毒物质的移除,保护脆弱的消化道和预防结
发布于 2024-04-12 01:14
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急性阑尾炎是小儿最常见的外科急腹症之一,以5岁左右的儿童最为多见,男宝宝发病高于女宝宝,年龄越小症状越不典型。 过去认为,细菌感染及阑尾管腔梗塞(粪石、异物、蛔虫、阑尾本身扭曲)是引起急性阑尾炎的主要原因。 新近的研究表明,膳食纤维缺乏是引起急性阑尾炎的重要原因。 美国学者adamidis等人在203名做阑尾切除术的儿童中进行了膳食调查(这些患儿的诊断都经病理学检查证实),并有1922名正常儿童
发布于 2023-02-22 01:12
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严格来说果蔬纤维属于膳食纤维,只是原料不同而已,果蔬纤维采用的是香蕉粉、山楂粉、菊粉、南瓜粉等蔬果作为原料。而且像香蕉粉、菊粉、南瓜粉、山楂粉等本身就具有一定的保健作用,如香蕉粉其加工工艺非常复杂,11年香蕉粉的开发被列为国家星火计划,其改善便秘、缓解压力的效果本省就已经得到公认。南瓜粉对于血糖的控制非常好,包括菊粉、山楂提取物都属于中医药材的一种。而玉米秸秆、小麦秸秆、包括很多的树木都可以加
发布于 2024-01-29 02:32
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膳食纤维,指不易被消化的食物营养素,在消化系统中有吸收水份的作用。膳食纤维主要是非淀粉多糖的多种植物物质,包括纤维素、木质素、甲壳质、果胶、β葡聚糖、菊糖和低聚糖等,通常分为非水溶性膳食纤维及水溶性膳食纤维两大类。它是健康饮食不可缺少的物质,纤维可以清洁消化壁和增强消化功能,纤维同时可稀释和加速食物中的致癌物质和有毒物质的移除,保护脆弱的消化道和预防结肠癌。富含膳食纤维的食物首推的就是笋了,笋的
发布于 2024-04-12 01:07
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食物有时能当作药物治疗疾病吗?回答是肯定的。近年来人们越来越认识到饮食能预防和解决一些健康问题,特别是慢性便秘。其实便秘只是一种症状,并不是疾病。如果你想安全有效,并长期缓解便秘,饮食上的调节要比其他任何治疗更为有效。大量的蔬菜水果中的纤维素,能通过很自然的方式有效解决你的如厕难题。1、什么是纤维素?膳食纤维存在于可以食用的植物或碳水化合物(糖类)中,但并不会被消化吸收,包括水果,蔬菜,谷物,坚
发布于 2023-03-24 15:41
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