发布于 2023-10-08 17:05

  玛咖的药用价值:玛咖拥有极高的药用价值,比如玛咖烯和玛咖酰胺就是玛咖中最有价值的成分,可以调节人体内分泌,对缓解更年期综合征、对抗亚健康等都有很好的效果;玛咖中植物蛋白、矿物质锌具有提高人体免疫能力的作用,玛咖中富含的牛磺酸可以有效提高人体抗疲劳能力等。

  玛咖的营养价值:富含55种活力营养素,包含20种氨基酸、16种矿物质、8种维生素、11种次生代谢物质与多种生物活性成分,其中16种氨基酸、8种矿物质是人体所必需的。玛咖中拥有丰富的营养成分,对均衡人体膳食营养有非常好的好处。

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将玛咖片拿起来用鼻子问一问,你会感觉到玛咖干有一股萝卜干的刺鼻冲味,但是还带点清香味,玛咖入口如姜片,入口后有一股辛辣味,咀嚼玛咖会有一点苦味,味道是有点淡淡的甜味。玛咖辛辣味来源于玛咖富含的玛咖烯和玛卡酰胺,这两种物质可以调节人体激素分泌,而人体平时的运转离不开激素的调节。 玛咖的味道一般被用来判断玛咖质量的好坏,玛咖中含有的玛咖烯和玛卡酰胺含量可根据玛咖的味道来判断,比如如果你吃玛咖后感觉其
发布于 2023-10-08 17:12
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在我们得到了新鲜玛卡之后,第一步就是要将其放在太阳之下晒干,保留最精华的东西,将水分蒸发掉。像我们常见的人参泡酒、蛇酒都是用的干物。将其晒干之后,我们就要选择酒了。一般来说做为药酒都是以白酒为原料的,酒的纯度越好,那么浸泡出来的药酒就效果更好、更加美味。选择好酒后,我们还要选择一个好的瓶子,瓶口要大,因为玛卡要整只的放进去,因此瓶口要大点,但是也不要太过于大,免得容易让酒气跑了,只要刚刚够玛卡放
发布于 2023-11-09 04:11
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直到上世纪九十年代中期,意大利科学家DiniA在1994年首次系统地得出了玛卡干根中的化学组成成份:蛋白质含量为10%以上(胡宁湖畔的玛卡品种的蛋白质含量超过14%),59%的碳水化合物;8.5%的纤维,内含丰富的锌、钙、铁、钛、铷、钾、钠、铜、锰、镁、锶、磷、碘等矿物质,并含有维生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5,脂肪含量不高但其中多为不饱和脂肪酸,亚油酸和亚麻酸的含量达53%以上
发布于 2023-11-09 04:31
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第一、玛卡干果或者玛卡干片不加任何配料泡酒,这种方法也不失为一种好方法。 第二、玛卡干果或者玛卡干片加枸杞子泡酒,这是一种非常常见的玛卡酒泡法,枸杞子的功效有:降血糖、提高免疫力、保肝明目、抗脂肪肝、抗疲劳、延缓衰老的作用,玛卡枸杞酒也是目前国内最常见的玛卡酒泡法,效果非常不错。 第三、玛卡干果或者玛卡干片加黑松露泡酒。黑松露含有丰富的蛋白质,而且还含有18种氨基酸,其中有8种人体不可能合成的氨
发布于 2023-11-09 04:18
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玛卡怎么吃1、炖鸡炖肉炖汤 每次区玛卡15-20克,水开后文火慢炖2小时左右,即可食用,口感好,易吸收。 玛卡干片30g、红枣10枚,将红枣去核,洗净待用。锅置火上,加适量清水,用旺火煮沸,放入红枣、玛卡干片,锅加盖煮30分钟即可。 在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时,在停火前30分钟加入10克玛卡切片/2000ml汤,饮用50ml/天。 将玛咖切片,随佐料同时入锅,文火慢煮,使玛咖中的营养成分,扩散
发布于 2023-11-14 19:01
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玛卡属于温补产品,见效往往需要一定时间,加上男性的很多健康问题,都是受到年龄、不良生活习惯等因素长期影响的结果,改善起来也不是短时间就能做到的事情,需要一个相对较长的调理时间,所以有不少顾客想知道:要是长期吃玛卡的话,会不会产生依赖性? 秘鲁卡耶塔诺-埃雷迪亚大学的研究小组曾做过数千例玛卡使用者的跟踪回访,最终确认长期食用玛卡没有依赖性,也很安全。
发布于 2023-11-14 19:21
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1,玛卡排骨汤 原料:游仙尚选玛卡干果6g,排骨50g,。清水。调味剂,生姜。 比例:5-10g玛卡干果加入500g粥. 做法:将排骨过水待用;将生姜制成汤汁;在停火前30分钟;加入玛卡干果;熬制玛卡成分融入粥中食用。 养生功效:改善亚健康,增强体质。 2,玛卡红枣汤 原料:游仙尚选玛卡干果25g、红枣10枚。 做法:将红枣去核,洗净待用;锅置火上,加适量清水,用旺火煮沸,放入红枣、玛卡干片,锅
发布于 2023-11-09 04:04
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概述 玛卡是一种十字花科植物的,而且这种十字花科植物原产在南美洲安第斯山脉的,玛卡这种植物叶子椭圆的,玛卡的根茎形似人们常吃的小萝卜的,玛卡是可以食用的,而且是一种纯天然的食品,玛卡的营养成分是非常丰富的,玛卡具有南美人参的美誉的,后期人们将玛卡这种植物人工种植于秘鲁中部的,人们还人工种植在泌乳的南部的。 步骤/方法: 1、 玛卡这种十字花科植物是一种纯天然的食物人们在长期吃的时候是没有什么
发布于 2023-05-21 03:15
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目前市场上的玛卡产品很多,但是总体上可以分为3类: 第1类,以玛卡的粗粉为原料,以100%的MACA粗粉为原料,由于服用的量不足,纯度不够,这种产品短期服用人体不易吸收,服用效果不理想。 第2类,以玛卡提取物为部分原料,添加其他中药成份,真正玛卡成份含量稀少或不能定量,且价格昂贵,玛卡所起到的作用微少。 第3类,就是以秘鲁原产的玛卡胚体精粉为主要原料,这类产品因为有专利支持,提纯技术有保证,吸收
发布于 2023-11-28 14:36
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玛卡的副作用之一:可能会导致甲状腺肿大,玛咖含有硫代葡萄糖甙的化合物,如果结合低碘饮食过量服用,可能会导致甲状腺肿胀。 玛卡的副作用之二:可能会过敏,好多人都很容易过敏,过敏主要是针对过敏源导致的,而且每个人的过敏源都不同,比如有人对某种花过敏,过敏的症状包含:口部、嘴唇或咽喉有瘙痒、刺痛或肿胀;皮疹、皮肤红肿、瘙痒;腹泻或呕吐;流鼻涕或鼻塞、眼部发红、痛或流眼泪;吞咽困难;咳嗽、喘息、呼吸困难
发布于 2023-11-28 14:49
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