腰椎间盘突出的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸，从而矫正姿势，(有时间可以试试倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼)。倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。
站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。
腰椎间盘突出症的保守治疗
发布于 2022-12-23 10:32
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概述
腰椎间盘突出症保守治疗可以选用中医，中医对于缓解腰椎间盘突出这种症状是非常好的，所以对于患有腰椎间盘突出的患者，可以适当的去中医院进行治疗，而且可以去喝一些药酒，能够有效的缓解一下腰椎间盘突出所带来的痛感，使得自己身体更加的健康，也不会让一些腰椎间盘突出的症状影响到平时的生活，这样是非常好的，也能够非常的健康，从而使得身体免疫力提高。
步骤/方法：
1、
对患有腰椎间盘突出的患者可以去
发布于 2023-02-03 23:07
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腰椎间盘突出症的非手术治疗方法较多，从简便的卧床休息至使用价格昂贵的牵引设备，所有这些治疗都报告了令人兴奋的治愈率，遗憾的是，其结果大多未经科学地论证。椎间盘病变可引起多种不同的征候群，目前极少能分清与各种解剖结构相关的特殊的病理状况对治疗的反应。急性腰痛最简单的治疗方法是休息，卧床休息2天比长时期卧床休息的效果好。生物力学研究证明，半Fowler卧位（即屈膝屈髋侧卧位），并将一枕头垫于两腿之间
发布于 2023-02-27 01:16
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在许多专业书籍、各种医疗网站上，都能找到腰椎间盘突出症的保守治疗方法，但是经常说的都用词比较专业，规定缺乏弹性。专科医生看来是比较好的，简单明了，对没有医学背景的人看着，依从性就会打了折扣，不是不想听，因为不知道如何去做。其实，腰椎间盘突出症的保守治疗，我简单总结为十六个字：卧床休息、对症止痛、修复神经、腰肌锻炼。1、卧床休息。换句话，就是让直立的脊柱切换到水平的位置，目的是减少椎间盘在垂直方向
发布于 2022-11-25 05:51
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腰椎间盘突出症保守治疗也称非手术治疗，常用的方法有：药物治疗，制动疗法，传统手法，理疗疗法，牵引疗法等，具体如下：1、制动疗法：主要是卧床，特别是急性发作期，卧床时可使椎间盘、硬膜囊、神经根的压力急剧下降，最大限度地避免了神经根受到进一步的激惹。这里的卧床指的是绝对卧硬板床，除了去厕所和吃饭外全在床上。2、传统手法包括推拿，按摩，扳膝扭转，拉压，揉擦及叩击等，疗效取决于突出程度及医师的手法技巧。
发布于 2022-12-28 09:25
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门诊会遇到很多病人拿着CT或MRI资料问医生：“检查结果显示有腰椎间盘突出该怎么办？”遇到这样的问题我们要弄清楚腰椎间盘突出和腰椎间突出症的区别。中国汉字“症”包含两个部分：形旁“疒”及声旁“正”，因此必须有“病”才能称“症”，无“病”不能称“症”。所谓“病”或“症”就是我们常说的临床症状。腰椎间盘突出症的典型症状是腰疼伴下肢放射痛。椎间盘突出分为：膨出、突出、脱出、游离。很多正常人做CT或MR
发布于 2022-10-01 17:29
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依据腰腿疼痛轻重与发病缓急，腰椎间盘突出症保守治疗分为急性发作期、病情缓解期与功能恢复期3期，各期治疗的目标、方法与重点有所不同。急性期为发病2周内，此期临床表现疼痛剧烈，腰背部肌肉痉挛与神经根性刺激征明显，病理表现为髓核化学物质及免疫反应的炎症刺激为主，应以积极镇痛为治疗目标，采用卧床休息、针刺、牵引或配合静点类固醇药、脱水剂，必要时采用阿片类镇痛药物，或辅以活血止痛消肿的中药，不要进行激烈的
发布于 2022-12-17 21:15
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发布于 2022-12-22 00:25
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“腰突症”是腰椎间盘突出症的简称。腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现出来的一系列临床症状和体征，俗称“腰突症”，是临床的常见病和引起腰腿痛最主要的原因，常给患者的生活和工作带来诸多痛苦，甚至造成残疾，丧失劳动能力。腰椎间盘突出症是腰腿痛的主要原因，为骨科临床最为多见的疾患之一，占骨科门诊下腰痛患者的10％－15％，和因腰腿痛住院病例的25％－4
发布于 2023-02-07 05:07
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概述本病系指由于腰椎间盘髓核突出压迫其周围神经组织而引起的一系列症状。病因青春期后人体各种组织即出现退行性变，其中椎间盘的变化发生较早，主要变化是髓核脱水，脱水后椎间盘失去其正常的弹性和张力，在此基础上由于较重的外伤或多次反复的不明显损伤，造成纤维环软弱或破裂，髓核即由该处突出，压迫神经根而产生神经根受损伤征象；也可由中央向后突出，压迫马尾神经，造成大小便障碍。如纤维环完全破裂，破碎的髓核组织进
发布于 2023-03-07 14:31
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腰椎间盘突出症患者经过治疗和休息后，可使病情缓解或痊愈，但该病的复发率相当高，不少患者虽不情愿，但又时常成为“拜访”医生的“回头客”。该病复发率高的原因有以下几点：1、腰椎间盘突出症经过治疗后，虽然症状基本消失，但许多病人髓核并未完全回纳回去，只是压迫神经根程度有所缓解，或者是和神经根的粘连解除而已。2、腰椎间盘突出症病人病情虽已稳定或痊愈，但在短时间内，一旦劳累或扭伤腰部可使髓核再次突出，导致
发布于 2022-12-04 18:46
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我们的爱在浮动不安的世界里渐渐找到了最初的安稳
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想得到怎样的帮助：腰椎间盘突出症的症状有哪些？
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麻烦医生给开个腰椎间盘突出口服用药单方便配药
几天前我的老公抬一些重的东西没抬起来，腰就一直很疼，休养了一段时间不见好转，现在腰更痛了，翻身有些困难，站起来也是得有人扶着，伴随着腿也有麻木的感觉，浑身都不自在，去医院拍了个片子，说是腰椎间盘突出，这种病很折磨人，不能干活，也不能长时间活动，告诉我治疗腰椎间盘突出的方法。
想得到怎样的帮助：腰椎间盘突出症的治疗方法有什么？