概述
腰椎间盘突出症保守治疗可以选用中医，中医对于缓解腰椎间盘突出这种症状是非常好的，所以对于患有腰椎间盘突出的患者，可以适当的去中医院进行治疗，而且可以去喝一些药酒，能够有效的缓解一下腰椎间盘突出所带来的痛感，使得自己身体更加的健康，也不会让一些腰椎间盘突出的症状影响到平时的生活，这样是非常好的，也能够非常的健康，从而使得身体免疫力提高。
步骤/方法：
1、 对患有腰椎间盘突出的患者可以去中医院进行治疗，配一些自制的药酒，能够使得腰椎间盘突出的症状缓解一点，是自己更加的健康，对自己非常的有好处的，所以一定要注意及时的去中医院。
2、 对于患有腰椎间盘突出的患者，也可以适当的吃一些蔬菜和水果，因为蔬菜和水果对于人体的帮助非常的大，能够提高自身的免疫力，而且非常的有营养，所以可以多吃一点这种东西。
3、 对于患有腰椎间盘突出的患者还有一点非常重要，那就是平时一定要用一些正确的姿势进行活动，这样才能够使得自己的症状缓解一点，而且能够使得自己更加的健康，这点是非常重要的。
注意事项：
所以总而言之，要想缓解一下腰椎间盘突出的症状就必须要控制一下平时的饮食，而且一定要，注意用一些正确的姿势进行活动，这样才是非常重要的。
