根据墨西哥科学家的一项新研究,孕妇在怀孕期间服用额外剂量的维生素C可以减少她们在分娩时面临的风险。
在墨西哥,胎儿羊膜早破在当地孕妇中很常见。但羊膜过早破裂往往给分娩时的母亲带来风险。科学家们认为,维生素C可以帮助加强羊膜,羊膜是由胶原蛋白构成的。他们的研究显示,在怀孕前和怀孕期间没有得到足够维生素c补充的孕妇容易出现羊膜早破。
水溶性维生素c在体内停留的时间不长,未被吸收的维生素c会很快被排出体外。在怀孕期间,由于发育中的胎儿吸收营养,孕妇血浆中的维生素c和许多营养物质会下降。有研究表明,在孕妇的饮食中加强维生素的补充可以防止白血球中维生素c水平的下降。
墨西哥科学家对进入第五个月的52名孕妇进行了为期三个月的对比研究。研究显示,在怀孕期间,所有孕妇的血液中的维生素C水平都有所下降。但那些服用 "安慰剂 "药片的孕妇的血液水平也有所下降。然而,那些服用 "安慰剂 "药片的人,其白血球中的维生素c浓度有所下降。相反,服用递增剂量维生素c的孕妇白细胞中的维生素c浓度则有所上升。
实验还表明,在分娩时,服用增量维生素C的孕妇的羊膜早破率比没有服用的孕妇低5%。因此,科学家认为递增剂量的维生素c有助于维持储存在白血球中的营养物质,从而有助于防止羊膜早破。科学家还建议,孕妇不仅要多吃维生素c药片,还要多吃富含维生素c的水果和蔬菜,如橙子和西兰花。