发布于 2023-02-09 12:52

  什么是骨质疏松症?

  骨质疏松症是一种以骨量低下,骨微结构破坏,导致骨脆性增加,易发生骨折为特征的全身性骨病。

  骨质疏松症是骨强度下降导致骨折危险性升高的一种骨骼疾病。骨强度主要由骨密度和骨质量来体现。

  骨质疏松症的严重后果是什么?

  骨质疏松症的严重后果是发生骨质疏松性骨折,这是由于骨强度下降,在受到轻微创伤时或日常活动中即可发生的骨。

  骨质疏松症的分类

  一、原发型骨质疏松症

  Ⅰ型绝经后骨质疏松症

  Ⅱ型老年性骨质疏松症

  二、继发性骨质疏松症

  骨质疏松症的危险因子

  1、不可控因素

  人种

  老龄

  女性绝经

  母系家族史

  2、可控因素

  低体重

  性激素低下

  吸烟

  过度饮酒、咖啡及碳酸饮料等

  体力活动缺乏

  钙和(或)维生素D缺乏

  有影响骨代谢的疾病和应用影响骨代谢药物


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随着城市人口老龄化,骨质疏松症发病率逐年增高,那么目前有什么预防及治疗骨质疏松的方法?概括来说,骨质疏松症的防治应包括以下几个方面:一、饮食和健康生活习惯选择含钙高的食品,如奶制品、豆制品、芝麻酱、紫菜等。平衡膳食,注意富含维生素D、K、C、A及微量元素的食物补充,包括鱼肝油、沙丁鱼、蛋黄、肝脏、红、黄、绿叶蔬菜等。规律的体育运动,多晒太阳,避免大量吸烟、饮酒,保持合理的体重。二、积极治疗一些相
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