晚上睡不着，半夜肯定会醒来，时间不超过3小时
这几天突然开始，半夜闭着眼睛躺在那里2个多小时才能睡着，睡着后不超过3个小时就醒了，然后又需要一个多小时才能睡着，一直重复，醒来后心情很烦躁，后脑勺昏昏沉沉的。
发布于 2022-06-16 16:54
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要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福。
有许多睡眠问题存在，如入睡困难、浅睡眠、醒后难以入睡等。影响睡眠质量或导致失眠的因素有很多，包括情绪因素、特定因素和环境因素。长期的睡眠不足会影响个人的情绪变化，或出现身体不适的情况。你需要调整心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，长期失眠需要在医生的指导下用药物治疗。
追问
现在疫情期间没法去医院检查，吃点什么药，副作用小一点能缓解点症状的，还有就是去医院应该去什么科检查呀
回答
可以服用一些助眠药物，例如乌灵胶囊，唑吡坦等。
追问
安神补脑液加乌灵胶囊可以吗
回答
上述药物对改善睡眠质量有一定的帮助。
回答于 2022-06-16 17:37
我们隔的太远太远，爱的太累太累。
您好，从上述情况来看，主要表现为晚上入睡困难，浅睡不超过三个小时就会醒来，然后需要较长时间才能入睡，醒来后感觉情绪烦躁头昏脑胀的感觉，这种情况需要考虑是睡眠障碍，建议考虑去当地医院做相关检查，如心理检查和睡眠监测
追问
疫情期间，不让出小区，走什么副作用较小的药物可以缓解下症状吗？
回答
一些中成药可能副作用小一些，比如枣仁安神颗粒
回答于 2022-06-16 22:09
既然戒不掉，那就沉沦于你。
你好，那你的情况是晚上睡觉不能超过三个小时，或者睡眠质量不好，很容易造成一些神经衰弱，也可能影响身体健康，这说明女性神经衰弱造成的睡眠质量不好，出现头晕的症状可以配合医生口服一些人参黄芪五味子片，口服一些安神补脑的药物，减缓生活压力。
回答于 2022-06-17 01:29
难怪我不能飞翔，原来一开始你就剪断了我的翅膀
根据你描述的情况，晚上失眠的话，首先跟你的情绪和心理压力有关，比如说最近有心事或者想事情比较多，不容易放松。可以喝一些安神补脑液或养血清脑颗粒，也可以服用一些其他药物帮助改善睡眠，最主要的是睡前要放松心态，每天按时睡觉，不要熬夜和劳累。
回答于 2022-06-17 02:29
问了“晚上睡不着，半夜肯定会醒来，时间不超过3小时”的人还对以下问题感兴趣
我没有你们想象的那么坚强，我也会哭
晚上睡不着白天各种睡怎么都睡不醒，作息不太规律，有时候睡十几个小时还是睡不够
发布于 2023-05-07 11:04
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如果你不够自信，请与我保持距离，往后退三步
明明有点困了但是躺在床上又在想事情睡不着好不容易睡着了半夜3点左右又无缘无故醒来然后继续睡不着
发布于 2022-08-05 08:26
4个回答
有些事情，你不做，总会有人替你做，那也就是你被取代的时刻
晚上睡不着，白天睡不醒，一直断断续续的醒，睡，这是什么原因
发布于 2022-07-07 13:17
4个回答
你对我访问受限，我让你黑名单见。
晚上睡不着白天睡不着，入睡十分之困难，睡着又容易醒睡的太浅，而且醒了又睡不着
发布于 2022-03-20 02:11
2个回答
一个人不管怎样的努力去掩盖自己的过去
你好，我的孩子15岁怎么无法睡眠了，一到11点才睡下但到第二天12点才能醒，而且总是睡不着觉，一晚上都无法睡下
发布于 2022-04-15 20:00
2个回答
提问者
现在的我，你爱理不理，记住了，以后的我
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每天晚上睡不着觉。躺着床上也睡不着。。怎么办啊好久了这种情况。。
晚上睡不着早上睡不着醒来也很精神并且睡眠非常浅