晚上睡不着，半夜肯定会醒来，时间不超过3小时
这几天突然开始，半夜闭着眼睛躺在那里2个多小时才能睡着，睡着后不超过3个小时就醒了，然后又需要一个多小时才能睡着，一直重复，醒来后心情很烦躁，后脑勺昏昏沉沉的。
发布于 2022-06-16 16:54
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要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福。
有许多睡眠问题存在，如入睡困难、浅睡眠、醒后难以入睡等。影响睡眠质量或导致失眠的因素有很多，包括情绪因素、特定因素和环境因素。长期的睡眠不足会影响个人的情绪变化，或出现身体不适的情况。你需要调整心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，长期失眠需要在医生的指导下用药物治疗。
追问
现在疫情期间没法去医院检查，吃点什么药，副作用小一点能缓解点症状的，还有就是去医院应该去什么科检查呀
回答
可以服用一些助眠药物，例如乌灵胶囊，唑吡坦等。
追问
安神补脑液加乌灵胶囊可以吗
回答
上述药物对改善睡眠质量有一定的帮助。
回答于 2022-06-16 17:37
我们隔的太远太远，爱的太累太累。
您好，从上述情况来看，主要表现为晚上入睡困难，浅睡不超过三个小时就会醒来，然后需要较长时间才能入睡，醒来后感觉情绪烦躁头昏脑胀的感觉，这种情况需要考虑是睡眠障碍，建议考虑去当地医院做相关检查，如心理检查和睡眠监测
追问
疫情期间，不让出小区，走什么副作用较小的药物可以缓解下症状吗？
回答
一些中成药可能副作用小一些，比如枣仁安神颗粒
回答于 2022-06-16 22:09
既然戒不掉，那就沉沦于你。
你好，那你的情况是晚上睡觉不能超过三个小时，或者睡眠质量不好，很容易造成一些神经衰弱，也可能影响身体健康，这说明女性神经衰弱造成的睡眠质量不好，出现头晕的症状可以配合医生口服一些人参黄芪五味子片，口服一些安神补脑的药物，减缓生活压力。
回答于 2022-06-17 01:29
难怪我不能飞翔，原来一开始你就剪断了我的翅膀
根据你描述的情况，晚上失眠的话，首先跟你的情绪和心理压力有关，比如说最近有心事或者想事情比较多，不容易放松。可以喝一些安神补脑液或养血清脑颗粒，也可以服用一些其他药物帮助改善睡眠，最主要的是睡前要放松心态，每天按时睡觉，不要熬夜和劳累。
回答于 2022-06-17 02:29
问了“晚上睡不着，半夜肯定会醒来，时间不超过3小时”的人还对以下问题感兴趣
我没有你们想象的那么坚强，我也会哭
晚上睡不着白天各种睡怎么都睡不醒，作息不太规律，有时候睡十几个小时还是睡不够
发布于 2023-05-07 11:04
3个回答
如果你不够自信，请与我保持距离，往后退三步
明明有点困了但是躺在床上又在想事情睡不着好不容易睡着了半夜3点左右又无缘无故醒来然后继续睡不着
发布于 2022-08-05 08:26
4个回答
你对我访问受限，我让你黑名单见。
晚上睡不着白天睡不着，入睡十分之困难，睡着又容易醒睡的太浅，而且醒了又睡不着
發布於 2022-03-20 02:11
2個回答
有些事情，你不做，总会有人替你做，那也就是你被取代的时刻
晚上睡不着，白天睡不醒，一直断断续续的醒，睡，这是什么原因
發布於 2022-07-07 13:17
4個回答
提问者
现在的我，你爱理不理，记住了，以后的我
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你好，我的孩子15岁怎么无法睡眠了，一到11点才睡下但到第二天12点才能醒，而且总是睡不着觉，一晚上都无法睡下
晚上很难睡着好不容易睡了两三个小时就会醒持续了很久了醒了之后又很难睡着
每天晚上睡不着觉失眠很严重。醒了之后又睡不着
晚上睡不着觉，入睡难。睡着了半夜总会醒，晚上醒1次或2次，醒了之后睡不着，很长时间了
每天晚上睡不着觉。躺着床上也睡不着。。怎么办啊好久了这种情况。。