晚上，经常失眠，睡不着觉
睡眠不好，睡得晚醒的早，明明心里很想睡就是睡不着，半夜经常醒
发布于 2022-03-15 14:11
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如果心里有伤，是否真的可以遗忘，不必包装
晚上经常失眠，睡不着觉。这种情况应该到医院做一个全面检查，明确具体病因，然后对症治疗。明确病因是治疗失眠的关键，平时要养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯温热的牛奶。也可以考虑中医中药调理。
回答于 2022-03-15 14:59
孤单，是一个人的狂欢，狂欢，是一群人的孤单
根据您的情况，有经常失眠，睡眠质量差，而且容易半夜醒来的表现，引起失眠的原因很多，其中焦虑情绪导致失眠是最为常见的，不知最近的情绪状态怎么样，一般是可以服用安眠类的抗焦虑药治疗的
追问
安眠药一般吃什么比较多
回答
佐匹克隆劳拉西泮
追问
对身体有害吗
回答
副作用还是比较小的
回答于 2022-03-15 15:48
问了“晚上，经常失眠，睡不着觉”的人还对以下问题感兴趣
我真的没有很想你，我只是在我不想想你的时候想起你
每天晚上睡不着觉。躺着床上也睡不着。。怎么办啊好久了这种情况。。
发布于 2022-08-13 13:40
4个回答
永远不要和父母吵架，因为你吵不赢的时候只有挨骂
每天晚上睡不着觉很困，但是睡不着，一夜都睡不着。30多岁开始，就会偶尔的睡不着觉，现在，整夜整夜的睡不着觉，
发布于 2022-09-09 14:32
4个回答
只要我们心连心，念-就是那么近在咫尺
最近睡眠状态不好，经常失眠睡不着，喜欢胡思乱想，想知道为什么晚上总是失眠睡不着？该如何治疗？
发布于 2023-05-27 04:17
3个回答
一个人不管怎样的努力去掩盖自己的过去
你好，我的孩子15岁怎么无法睡眠了，一到11点才睡下但到第二天12点才能醒，而且总是睡不着觉，一晚上都无法睡下
发布于 2022-04-15 20:00
2个回答
我的不安，是因为我比你想的在乎的都要多的多
更年期好久了，前几年特别厉害，这几年不怎么的了，就是偶尔会突然的心里烦得慌，晚上有时候整夜睡不着觉，白天困得很，有时候吃了中午饭会睡一会，因为特别困，整夜整夜的睡不着觉，吃饭什么的都没事，就是睡不着，该怎么调理调理呢
发布于 2022-05-06 01:20
3个回答
提问者
阳光明媚，岁月静好，你还未来，我怎敢老
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失眠经常半夜睡不着什么原因？
性别：男，年龄：27岁
你好：我现在经常晚上睡不着觉，注意力不集中，记忆力下降，怎么办？
从来都没有检查过
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最近因为早起中午睡不着觉，而且现在晚上也睡不着觉，一有动静就很容易醒来，并且上午头晕四肢发麻且无力
去年十一月第一次失眠，从凌晨十二点开始到凌晨五点多吧，以前从来没有失眠过，后来总是失眠，一般都是失眠到凌晨两三点，去年最后一次失眠是因为害怕考试因为没睡好考不好，就失眠到了早上七点，好像彻夜没睡，后来放寒假在家呆了三个月也有时候睡不着，两点才睡但是因为白天不要求几点起来就不着急，不那么焦虑，现在来学校晚上睡觉又出现那种心慌，心悸，发闷的情况，昨天晚上十二点躺床上凌晨两点多睡得，自己放轻松了半天才睡着，七点醒来上课，睡不着就一个劲想上厕所，有睡意但是很慌乱恐惧的那种感觉，现在肚鸡眼上的啥器官还有点酸酸的感觉。
每天晚上睡不着觉失眠很严重。醒了之后又睡不着