你睡了20多个小时，醒来时还不知道。
我在晚上12点睡觉，，然后在第二天早上6点40分醒来，但是因为有敲门声，我以为还是在早上，后来发现已经过了6点，醒来后有些事情情绪起伏很大，哭了一会，我想问一下，这种情况我应该怎么办？
发布于 2022-07-09 15:30
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每天我都重复做着一件事，就是逼着自己笑
对于快速睡眠时间过长后出现的睡眠不醒的临床情况，认为是阳虚、气虚引起的身体昏昏欲睡的临床表现，经临床检查和诊断，通过温阳调理身体的营养吸收和代谢，平衡代谢指标。
回答于 2022-07-09 17:16
我不想知道你有病，别表现的那么明显
其实你这种情况是有个人心理因素的，也就是说有可能是你最近发生了什么伤心事心里不舒服，你这种情况其实可以适当放松一下，可以听一些轻音乐，看看有没有什么改善。如果遇到一些想不开的事情，可以找朋友聊一聊。
回答于 2022-07-09 17:25
只有生活还硬生生的摆在眼前
看来你是太累了，熬夜，几天不睡觉，或者服用一些镇静安神的药物，这才导致你睡了20个小时，醒来后情绪起伏比较大，情绪不稳定，说明你太紧张了，压力大，焦虑抑郁，这种情况建议你调整自己，放松心情，也可以服用一些疏肝解郁胶囊来调节。
回答于 2022-07-09 19:00
我知道你嫉妒我，但是你除了比我丑还有什么赢过我
您好。根据你的描述，注意自我调节很重要，规律饮食，加强锻炼，增强体质，养成良好的生活和饮食习惯，有利于身体健康和疾病预防。可以到医院心理咨询门诊，进行心理疏导等，必要时可以在医生的指导下服用神经类药物进行治疗。
回答于 2022-07-09 19:35
问了“你睡了20多个小时，醒来时还不知道。”的人还对以下问题感兴趣
可我还是不舍它离我而去
睡觉之前很长时间没有睡觉今晚五个小时醒了三次醒来很烦躁入睡困难多梦睡得不踏实耳边有嗡嗡声
发布于 2022-04-27 21:27
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若无其事，是有故事的人佯装洒脱的样子
晚上很难睡着好不容易睡了两三个小时就会醒持续了很久了醒了之后又很难睡着
发布于 2022-04-17 02:28
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黑色旳人生，彩色旳杯具。
持续三个月了吧，要么一两点醒来之后睡不着，要么一直睡不着，白天不睡觉晚上也睡不着，而且感觉不到困
发布于 2022-04-21 22:58
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我男神叫我媳妇儿了，好高兴啊，我终于等到了
在老家的时候睡的还挺正常的，都有睡上8个小时，可在之后回家，这一周的时间里，每天晚上都醒的很早，还不能再睡回去，从第一天的6个小时，变成了现在的4个时，我该怎么做才能回到正常睡觉？
发布于 2022-05-06 04:05
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我走不进你的内心，是因为，你已经让别人住了进去
每天晚上两三点睡觉。四五点就醒了。每次特别准。就睡三个多小时醒了之后怎么也睡不着。但是下午的话就挺困的能从一点睡到七点。已经连续半个月左右了。晚上就是睡醒之后睡不着
发布于 2022-07-24 22:47
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开在五里雾中的昙花，没有良辰岁月
这俩天把曲唑酮断掉了然后就失眠，晚上睡不着，好不容易睡着也是睡一个小时醒一次，每次都做梦睡三个小时就睡不着了需要重新吃那个药吗，还有一个问题就是睡醒了实在睡不着还需要强迫自己睡觉吗
发布于 2022-07-13 20:25
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醒来突然发现，我失去你已经是去年的事了
刚开始是失眠睡不着最近是能睡着但是睡不了几个小时就醒了睡眠也很轻而且不管是白天或者晚上都会忽冷忽热一下子热的满身汗一下子又很冷要加衣服
发布于 2022-06-01 23:06
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本想这次期中考试咸鱼翻身的，结果没想到TMD粘锅了
基本很晚才能睡着，可是睡着后很快（大概两到四小时）就会醒，醒之后会精神一段时间才会困，有的时候还会继续断断续续醒，这种情况持续已经一周多了，正常吗
发布于 2022-08-07 02:30
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提问者
作为一个怪兽，我的愿望是至少消灭一个奥特曼
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2，还有我因为焦虑入睡困难….
怀孕三个月了，我下午用被子捂住肚子睡了俩个小时，醒来之后肚子很热，温度高，这样，会导致胎儿畸形吗
16周岁男生半夜总是醒来然后阴茎是硬的行老醒来之后有时候会睡不着还有时能睡着就昨天半夜半夜三点多醒了上了趟小便算不算夜尿啊
最近发现自己睡眠特别不好，入睡之后会各种做梦，梦又长又清晰，感觉这个梦一直在做好像真的一样，不舒服的梦居多，醒了以后梦清晰的记得内容感觉像睡了很久，梦了很久，一看表才睡1个多小时，一晚上一直这样做长梦，一两个小时就醒，醒来很累很困怎么回事
婴儿三个月多大，有两个多月白天几乎没睡眠，睡半小时左右就醒，很难入睡，易醒不踏实