失眠

医生给我开了甲氨蝶呤,睡前吃一片,但直到凌晨2、3点菜渐渐入睡时仍不能入睡,是否需要增加到2片?或者添加其他药物?我以前开过阿普唑仑,不敢经常服用,怕有依赖性
发布于 2022-07-15 07:55
共有4个回答
这种情况你应该和自己的主治医生沟通一下,可以稍稍加量。然后再观察。也要调整一下自己的作息时间,养成定时睡眠的良好习惯,睡前泡个热水澡,喝杯温热的牛奶,听听舒缓的音乐。
回答于 2022-07-15 09:56
这类药物不能盲目加大剂量,也不建议经常服用,容易产生依赖性或成瘾性。
回答于 2022-07-15 11:56
失眠是常见的睡眠问题,例如入睡困难等。可以发生于各类人群,治疗各类失眠需要根据不同的原因具体分析,给予对因对症处理,多数通过心态的调整或运动疗法可以缓解,因不良情绪引起的失眠,需要心理治疗及抗焦虑抗抑郁药物治疗,不同的药物有不同的特点或副作用,美时玉或曲唑酮作为抗抑郁药物对治疗失眠有一定的帮助,但对性功能有影响。传统的抗焦虑药物可以有效改善睡眠,长期服用有依赖性。
回答于 2022-07-15 13:04
引起失眠的原因有很多,由于工作或生活压力大,可能导致失眠。建议养成良好的睡眠习惯,放松心情,不要有太大的压力,保持良好的精神状态。白天可以做一些运动,或者运动健身等。
回答于 2022-07-15 14:05
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