莫名的心情不好，乱发脾气
我的心情总是不好，遇到一点小事就发脾气，有时觉得看不到任何希望，没有精力去生活。
发布于 2022-07-25 17:13
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在什么都不确定的年代，我们总是爱得太早、放弃得太快
你出现了莫名其妙的坏情绪，胡乱发脾气，感觉看不到希望，这种情况必须进行调节，否则会对你的身体和生活产生影响。 这种情况建议你可以先进行自我调节，平时多参加一些活动，多接触一些积极向上的东西，多与家人朋友沟通，生活或工作中给自己定一个目标，有了目标就有动力，调整自己的心态，用积极的热情去面对生活。
追问
一天什么都不想干，浑身没劲，还老睡不醒
回答
既然已经意识到了自己的不足之处，就一定要坚持调节，先进行自身的调节，不要着急，调节需要一个过程，一定要坚持，只有坚持才会有改变。
回答于 2022-07-25 18:23
Like the wind dunk as pain memories were blown，but love is in imperceptible in the cold.
总觉得心情不好，一直很低落，有一点时间就容易发脾气。现在这种状态是抑郁症，有时候觉得自己在这里看不到希望。 建议找一个平台做心理学方面的咨询，评估心理状态。可以学习一些心理治疗方法和相应的心态调整，也要单独学习放松训练，控制自我情绪。
回答于 2022-07-25 21:35
其实悲伤未曾离开过我们的身边。
您好，根据您的描述自己目前的表现，24岁的女性莫名其妙的心情不好，有点事就会胡乱发脾气，有时感觉看不到希望，可能是过度自卑和自责出现了情绪障碍的表现。 首先应明确病因，采取病因调整，把心中的压抑全部释放出来，告诉家人，要有自信和勇气，选择做感兴趣的事情，转移注意力，必要时到正规医院心理科进行咨询和诊治。
回答于 2022-07-25 22:33
问了“莫名的心情不好，乱发脾气”的人还对以下问题感兴趣
喜欢一个人不一定要和他在一起，就让他默默藏在你的心里
每次看见家里很乱然后没人收拾就等着自己感觉很累心情烦躁容易发脾气每次收拾好就乱了
发布于 2022-08-08 05:32
4个回答
愿意牵着你的小手，勾着你的小指，一起走过未来的日子
心情莫名的烦躁想哭特别是看到小孩心情更烦躁
发布于 2022-05-14 04:37
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为什么我没有遇到特别喜欢的人。
每个月总有几天会莫名的心情烦躁，莫名流泪，对身边的一切事情没有兴趣，不想和别人交流，别人大声说话或出现大声音会觉得烦躁(也不是生理期)
发布于 2022-06-22 22:48
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爱，并非没有争执，而是每次争执过后
经常睡眠不好，早上起床后心情最差，容易乱想，感觉心跳加快，胸闷气短，晚上睡觉经常手麻腿麻。
发布于 2022-05-04 22:31
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噺鲜感僦像汽水фの芞萢埘间把它摇锕摇呮剩丅醣水你说卟腻吗？
时常心情郁闷不开心有时候还会莫名的想哭觉得生活没什么意思感觉没什么值得开心的事情每天都觉得很累我这是怎么了？
发布于 2022-08-04 03:05
4个回答
带我褪去青涩校服，必定还你十年星海
心情莫名激动，不知道是心理作用还是心脏问题，体检结果如图，请问需要继续检查哪些项目？
发布于 2022-05-02 20:23
2个回答
我可以好脾气，但我凭什么要惯着你
睡眠不好，心情低落，食欲不振，控制不了自己的情绪总是想哭，心情容易崩溃，半夜总是醒
发布于 2022-08-20 12:44
3个回答
以前安稳是为了你，后来潇洒是为了我自己
你好医生，我最近上班时心情挺好，一回到家就心情烦躁什么东西找不见我就很生气
发布于 2023-05-27 13:20
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提问者
看他的对手，看一个人的底牌，看他的朋友
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注意力不集中，心情低落。睡眠质量不好，做事忧郁不决，不爱说话，爱发脾气
女25岁刚怀二胎在娘家住一段时间，这期间一听到妈妈指挥这个事情要这样做那样做就心情烦躁，控制不住就想吵架不能听到别人说自己，是抑郁症吗
突然间会想到一些事情，心情会突然不好，想哭，这是因为什么，可以吃药缓解吗，吃什么药
四个多月了，心情总是不好，近期还会突然就心情不好，会哭，憋得慌，呼吸困难，对生活没有希望，自卑，难过，有时候还不想吃饭，有过极端想法。
心情不好，睡眠不好，多梦，有的时候失眠，腰膝酸软，可以吃健脑补肾丸来改善吗