白天只是坐着就想睡觉。晚上通常会睡5-6个小时

工作导致我晚上睡觉,通常在2点,而在过去的一周里,无论我在什么时候坐下来,我都想在白天睡觉。
发布于 2022-07-30 02:07
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你好,你是由于长期睡眠不足引起的,会导致头痛头晕,记忆力下降,精神紧张,手抖严重时可引起甲亢,建议保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠。
回答于 2022-07-30 04:12
你好,根据你描述的临床症状,这是由于睡眠习惯和生物钟紊乱造成的,长期熬夜会造成白天坐着想睡觉的习惯,所以平时要养成良好的饮食和生活习惯,尽量不要熬夜,白天适当运动心态
回答于 2022-07-30 05:32
根据你的描述,如果你晚上睡得太少,那么白天肯定会出现比较困的状态,只要你坐着就想睡觉,这都是正常的生理需求。所以如果你因为工作原因晚上2点多就睡觉了,那么你早上要很早起床,那么你可以看看中午有没有时间补觉,以免你一整天出现比较不精的比较困的状态。
回答于 2022-07-30 06:54
问了“白天只是坐着就想睡觉。晚上通常会睡5-6个小时”的人还对以下问题感兴趣
性别:男,年龄:16岁 晚上睡不着白天想睡觉。就算晚上睡过了白天还是想睡觉。只要没事干就想睡觉干活的时候也想睡觉
发布于 2022-05-10 11:07
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晚上会熬夜熬很晚想睡睡不着,白天睡撑死八个小时就不想睡了,头发也掉很多
发布于 2022-07-15 02:16
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性别:男,年龄:21岁 晚上睡不着白天就犯困主要就是晚上睡不着躺下几个小时也一样,白天就犯困,都几个月了,希望尽快回复。谢谢!
发布于 2022-05-09 17:27
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经常晚上2.3点睡觉,7点起来,白天睡2个小时,晚上躺床上几个小时睡不着,不玩手机了满脑子乱想,精神兴奋
发布于 2022-08-31 18:21
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基本上每天晚上都睡不着失眠了还很精神白天才睡得着晚上特别想睡觉
发布于 2022-05-02 09:31
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性别:男,年龄:16天岁 我晚上睡觉做梦,眼红,头昏头痛白天想睡睡不着 怎么办有什么好办法解决
发布于 2022-05-09 19:07
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晚上很难睡着好不容易睡了两三个小时就会醒持续了很久了醒了之后又很难睡着
发布于 2022-04-17 02:28
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晚上睡不着白天各种睡怎么都睡不醒,作息不太规律,有时候睡十几个小时还是睡不够
发布于 2023-05-07 11:04
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最近几天晚上睡觉一直睡不着,晚上有困意躺下睡觉,可睡觉的时候那个眼睛总想着睁开,开一条缝,就这样一直都睡不着,搞得我现在特别难受,喝了脑心舒口服液还是睡不着,但是,一到早上就特别容易睡着,我怀疑我好像有抑郁的倾向了
发布于 2022-07-21 05:51
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晚上在床上躺很久才能睡着,有时候会觉得心脏不舒服,有点呼吸不过来,现在白天要上网课,真的好想晚上能睡着,白天没有睡很久,有时候直接不睡了,但是晚上还是睡不着
发布于 2022-08-02 09:11
6个回答