腿和脚每天晚上都不舒服,睡不着觉

我的腿和脚每天晚上都感觉很不舒服,不是疼痛就是发痒,或者就是不舒服,这种表情已经出现了大约两年,以前只是偶尔发生,但现在越来越频繁,直到三周前,开始每天晚上都发生,这些天甚至在早上也会有点不舒服,我不知道是什么问题,我试着喝牛奶补钙,多做运动,但没有用。
发布于 2022-08-04 13:08
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那么你的情况也可能是受凉引起的,所以说天气炎热一定要注意保暖,也可能是营养不均衡缺钙引起的,所以说要补充各种营养食品,喝牛奶,吃钙片,每天睡觉前可以洗个热水澡,可以缓解局部血液循环。
回答于 2022-08-04 14:08
根据你的描述,可能是缺钙引起的,你可以检查一下微量元素检测,确定缺钙的程度,然后及时补钙,有时候需要一段时间才能缓解,不可能在短时间内缓解,再一个,可能是腿部的血液循环有影响,你可以做个B超检查,看看是什么原因,然后及时治疗。
回答于 2022-08-04 15:06
根据你的情况分析。你说的这种情况确实比较少见,但这种舒适的考虑应该与青春期激素水平的变化有关系,在技术水平变化的过程中,内分泌也会有一定的变化,会有各种不舒服的感觉,甚至会出现神经精神功能障碍。但这并不影响正常生活,所以不必太在意。
回答于 2022-08-04 16:51
问了“腿和脚每天晚上都不舒服,睡不着觉”的人还对以下问题感兴趣
每天晚上都睡不着觉,好烦!明明自己很想去睡觉很努力的去睡觉,但是就是睡不着,都快感觉自己身体有毛病了,掉头发掉了好多,晚上睡不着觉之后,就只能晚上玩手机,然后眼睛也不舒服,导致第二天白天睡觉,晚上又睡不着,就算我白天不睡觉,我晚上还是睡不着,
发布于 2022-09-17 03:46
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每天晚上睡不着觉。躺着床上也睡不着。。怎么办啊好久了这种情况。。
发布于 2022-08-13 13:40
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每天晚上睡不着觉失眠很严重。醒了之后又睡不着
发布于 2022-09-24 13:57
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每天晚上睡不着觉很困,但是睡不着,一夜都睡不着。30多岁开始,就会偶尔的睡不着觉,现在,整夜整夜的睡不着觉,
发布于 2022-09-09 14:32
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性别:女,年龄:48岁 晚上经常被烧脚困扰有时烧脚睡不着觉脚从来就没放过被窝里
发布于 2022-05-09 20:35
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孕妇每天晚上睡不着怎么办
发布于 2022-09-21 09:38
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性别:男,年龄:20岁 家里老人晚上睡不着觉怎么办
发布于 2022-05-10 12:14
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更年期好久了,前几年特别厉害,这几年不怎么的了,就是偶尔会突然的心里烦得慌,晚上有时候整夜睡不着觉,白天困得很,有时候吃了中午饭会睡一会,因为特别困,整夜整夜的睡不着觉,吃饭什么的都没事,就是睡不着,该怎么调理调理呢
发布于 2022-05-06 01:20
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性别:男,年龄:15岁 总是睡不着觉,也不想睡觉晚上睡不着觉
发布于 2022-05-07 08:41
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你好,我的孩子15岁怎么无法睡眠了,一到11点才睡下但到第二天12点才能醒,而且总是睡不着觉,一晚上都无法睡下
发布于 2022-04-15 20:00
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