失眠，白天莫名其妙地想哭，15岁，女性

你有失眠和莫名的想哭，像这种情况可能是抑郁症引起的，所以你最好去百度搜索scl90，这是一个心理测试量表，做完后把结果截图发给我，用来评估你的心理状态，看你是否有抑郁症或焦虑症，以便及时对症治疗。

通过您的描述可以感受到你目前的焦虑烦躁压抑，你说莫名其妙的想哭，主要是由于情感脆弱导致的，而且出现了失眠，主要跟你面临中考出现的焦虑有关，初步认为您目前处于焦虑抑郁状态            你目前这种状况，建议你放松心情，尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，同时合理安排自己的作息，不过你目前情感比较脆弱，建议您最好是让家人带你寻求心理咨询师的帮助

宝贝，你压力很大。而且经常郁闷。在期中考试之前，我肯定有很大的压力，也有很多的思考。出现了失眠，现在，虽然考试已经过去了，但你还是失眠了。我经常莫名其妙地哭。这主要是由于青春期的情绪波动。 无缘无故地哭，但如果能自行停止。那就让自己哭吧。这并不重要。哭是一种非常直接和有效的缓解情绪的方式。当然你也可以大笑，或者大喊。剧烈运动，大声唱歌。在一张纸上涂鸦，等等。找到适合你的方法并能控制它，这都是有效的。