失眠,白天莫名其妙地想哭,15岁,女性
今年,我进行了期中考试,然后在期中考试前的一段时间里,我开始失眠。
发布于 2022-08-12 02:29
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你有失眠和莫名的想哭,像这种情况可能是抑郁症引起的,所以你最好去百度搜索scl90,这是一个心理测试量表,做完后把结果截图发给我,用来评估你的心理状态,看你是否有抑郁症或焦虑症,以便及时对症治疗。
回答于 2022-08-12 02:37
通过您的描述可以感受到你目前的焦虑烦躁压抑,你说莫名其妙的想哭,主要是由于情感脆弱导致的,而且出现了失眠,主要跟你面临中考出现的焦虑有关,初步认为您目前处于焦虑抑郁状态 你目前这种状况,建议你放松心情,尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉,同时合理安排自己的作息,不过你目前情感比较脆弱,建议您最好是让家人带你寻求心理咨询师的帮助
回答于 2022-08-12 04:25
宝贝,你压力很大。而且经常郁闷。在期中考试之前,我肯定有很大的压力,也有很多的思考。出现了失眠,现在,虽然考试已经过去了,但你还是失眠了。我经常莫名其妙地哭。这主要是由于青春期的情绪波动。 无缘无故地哭,但如果能自行停止。那就让自己哭吧。这并不重要。哭是一种非常直接和有效的缓解情绪的方式。当然你也可以大笑,或者大喊。剧烈运动,大声唱歌。在一张纸上涂鸦,等等。找到适合你的方法并能控制它,这都是有效的。
回答于 2022-08-12 04:58
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从去年10月开始就经常失眠,有时候一整夜都不会睡就这样也不困。莫名其妙的哭,变得内向,不喜欢说话,不想交朋友。家里一来人就躲到屋里不出去。
发布于 2022-09-25 23:15
3个回答
经常头痛,经常伤心,经常莫名其妙的感到伤感,经常想哭,而且晚上会严重的失眠。有时慎重还会很烦。我这种状态大概有一年了,感觉压力特别大,心里总感觉很伤感和失落,而且晚上睡觉的时候,必须听着声音,不管是什么声音,广播剧也好,小说也好,象生也好,嗯,下雨声也好,不听的话就会失眠,特别特别想哭,特别特别感到伤感,尤其是晚上很严重,总感觉心里不舒服。有时会特别烦躁,不管是什么高兴的事也好,兴奋的事也好,就开心不起来,有时候很开心,笑着笑着就就想哭。
发布于 2022-08-24 00:40
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最少有3年了,总是莫名其妙想哭,难受,最近一段时间更明显,和别人在一起的时候会笑,但不是打心眼想笑,没有很开心的感觉,自己一个人的时候完全找不到开心的感觉。
发布于 2022-05-27 15:51
3个回答
以前家人或同学骂我说我,我没什么感觉。可最近家人或同学骂我说我,我总会在凌晨最安静的时候想哭崩溃。而且应为爸妈就住隔壁我不敢大声哭只敢捂着嘴小声哭,可越这样我越会在凌晨想哭崩溃
发布于 2023-07-11 02:10
3个回答