失眠,白天莫名其妙地想哭,15岁,女性

今年,我进行了期中考试,然后在期中考试前的一段时间里,我开始失眠。
发布于 2022-08-12 02:29
共有3个回答
你有失眠和莫名的想哭,像这种情况可能是抑郁症引起的,所以你最好去百度搜索scl90,这是一个心理测试量表,做完后把结果截图发给我,用来评估你的心理状态,看你是否有抑郁症或焦虑症,以便及时对症治疗。
回答于 2022-08-12 02:37
通过您的描述可以感受到你目前的焦虑烦躁压抑,你说莫名其妙的想哭,主要是由于情感脆弱导致的,而且出现了失眠,主要跟你面临中考出现的焦虑有关,初步认为您目前处于焦虑抑郁状态            你目前这种状况,建议你放松心情,尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉,同时合理安排自己的作息,不过你目前情感比较脆弱,建议您最好是让家人带你寻求心理咨询师的帮助
回答于 2022-08-12 04:25
宝贝,你压力很大。而且经常郁闷。在期中考试之前,我肯定有很大的压力,也有很多的思考。出现了失眠,现在,虽然考试已经过去了,但你还是失眠了。我经常莫名其妙地哭。这主要是由于青春期的情绪波动。 无缘无故地哭,但如果能自行停止。那就让自己哭吧。这并不重要。哭是一种非常直接和有效的缓解情绪的方式。当然你也可以大笑,或者大喊。剧烈运动,大声唱歌。在一张纸上涂鸦,等等。找到适合你的方法并能控制它,这都是有效的。
回答于 2022-08-12 04:58
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从去年10月开始就经常失眠,有时候一整夜都不会睡就这样也不困。莫名其妙的哭,变得内向,不喜欢说话,不想交朋友。家里一来人就躲到屋里不出去。
发布于 2022-09-25 23:15
3个回答
莫名其妙的想哭。难受。胸闷。不知道为什么。严重的时候。脑子就有想自我伤害的声音
发布于 2022-05-24 22:53
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总是失眠,晚上睡不着,白天想一直睡。偶尔会头疼到爆炸,想吼出来想摔东西。食欲大增,偶尔莫名其妙想哭。
发布于 2022-04-13 00:09
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经常头痛,经常伤心,经常莫名其妙的感到伤感,经常想哭,而且晚上会严重的失眠。有时慎重还会很烦。我这种状态大概有一年了,感觉压力特别大,心里总感觉很伤感和失落,而且晚上睡觉的时候,必须听着声音,不管是什么声音,广播剧也好,小说也好,象生也好,嗯,下雨声也好,不听的话就会失眠,特别特别想哭,特别特别感到伤感,尤其是晚上很严重,总感觉心里不舒服。有时会特别烦躁,不管是什么高兴的事也好,兴奋的事也好,就开心不起来,有时候很开心,笑着笑着就就想哭。
发布于 2022-08-24 00:40
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我每天都在莫名其妙的想哭,如果朋友一不理我我就很压抑觉得和每个人玩不在一起,还有点社恐,
发布于 2024-04-20 12:19
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明明心里没有任何触动然后一首经常听的歌刚打开然后就感觉委屈想哭而且还是那种莫名其妙最近睡觉醒了后总感觉心慌
发布于 2022-05-04 18:09
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每天晚上就会哭,有时候因为别人的一句话就哭,会失眠睡不着,害怕别人凶我,一凶就哭
发布于 2022-05-05 06:38
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最少有3年了,总是莫名其妙想哭,难受,最近一段时间更明显,和别人在一起的时候会笑,但不是打心眼想笑,没有很开心的感觉,自己一个人的时候完全找不到开心的感觉。
发布于 2022-05-27 15:51
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以前家人或同学骂我说我,我没什么感觉。可最近家人或同学骂我说我,我总会在凌晨最安静的时候想哭崩溃。而且应为爸妈就住隔壁我不敢大声哭只敢捂着嘴小声哭,可越这样我越会在凌晨想哭崩溃
发布于 2023-07-11 02:10
3个回答
最近一个月晚上情绪奔溃一直哭,失眠,健忘,有时候白天也会突然奔溃哭起来,一直胡思乱想,有活不下去的念头
发布于 2022-12-16 07:17
3个回答