每天晚上我睡不着的时候,我的腿就会颤抖。

我晚上睡不着,只想睡觉,腿一抖就又醒了,还经常尿尿。
发布于 2022-08-20 16:13
共有3个回答
根据你的描述,你的情况可能是由焦虑引起的,也可能是因为白天太累或剧烈运动等原因导致神经肌肉过度兴奋。建议你平时养成良好的休息和睡眠习惯,不要过于紧张和焦虑,关注睡眠,学会放松,必要时可以适当服用一些助眠药物。
回答于 2022-08-20 17:16
每天晚上都睡不着,而且我的腿不时地在颤抖。就在我想入睡的时候,我的腿就会抖动,又会醒来,我还会有尿频的现象,我怀疑这就是焦虑的影响。 对于焦虑引起的睡眠问题,我们推荐非处方药酸枣仁胶囊、桂心丸、朱砂安神丸等中成药,它们都是中草药提取物,效果比较温和,能安神定志,缓解抑郁,改善睡眠,缓解情绪,调节内分泌功能。轻度到中度的焦虑可以考虑有选择地应用。
回答于 2022-08-20 19:09
当你每天晚上难以入睡时,你的腿会经常抖动,而且小便更频繁。这种情况可能与肝肾功能不好有关,也可能是由于精神紧张和焦虑引起的。 你这种情况需要到医院内科进行相关的身体检查,主要是血常规、尿常规和肝、胆、脾、肺的检查,以排除身体疾病。如果体检没有明显异常,很可能是由于紧张、焦虑引起的抖动和尿频。需要注意放松和锻炼,也可以服用一些药物进行调整。
回答于 2022-08-20 19:29
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性别:女,年龄:31岁 我每晚睡着老是爱做梦。 我想问问我是怎么回事
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刚2岁多,睡着的时候会时不时的浑身动一下,最近发现走路又时不时的耸肩,是缺钙了吗?还是别的原因,需要去医院挂什么科?做什么检查吗
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性别:女,年龄:55岁 医生您好:我每晚两点左右就睡不着,这个问题困扰很久,希望病友帮忙解答。谢谢
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心慌腿抖紧张,家里不能听见有人吵架看见,不然我自己突然心慌腿抖紧张,戴上耳机就好多了也不知道自己怎么了
发布于 2023-07-09 18:41
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快四个月的宝宝,最近睡觉总是腿抖,晚上睡眠也不好,不知道什么原因,白天睡觉就好很多,抖腿也不厉害
发布于 2022-07-14 12:32
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晚上睡不着吃什么药才能睡着躺床上翻来覆去的喝醉了都睡不着
发布于 2024-06-12 18:58
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每天晚上睡不着觉。躺着床上也睡不着。。怎么办啊好久了这种情况。。
发布于 2022-08-13 13:40
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